سګری کباب شوي باذنجان ډیپ: د فلسطین خوندور خوند

د دې دودیز فلسطیني باذنجان ډیپ د غنی، سګری خوندونو تجربه وکړئ، چې د غونډو او جشنونو لپاره مناسب دی. په یخچال کې د 5 ورځو لپاره د بندیدونکي کانتینر کې وساتئ. یخ یا د خونې په تودوخې کې وړاندې کړئ.

دا د سګری د کباب شوي باذنجان ډیپ د فلسطیني پخلي یوه مهمه برخه ده، چې محلي توګه ورته متبل باذنجان (Mtabal Badhinjan) ویل کیږي. دا د منځني ختیځ د میلمه پالنې زړه څرګندوي، چې اکثره د غونډو او جشنونو په ترڅ کې د پراخه مزې د خوراکونو سره وړاندې کیږي. د سوځیدلي باذنجان ژور او غنی خوندونه د کریم ټهیني، تیز لیمو جوس، او خوشبويي زعفران سره په ښکلي توګه همغږي کوي. هره خوره د جوړښتونو خوشمزه تضاد وړاندې کوي – له نرم ډیپ څخه تر تازه پیټا ډوډۍ پورې. دا خواړه نه یوازې د خوندونو حساسیت راپاروي بلکې د کورنۍ غونډو یادونه هم کوي، چیرې چې کیسې او خندا د خوندورو خوړو په شاوخوا کې شریکېږي.

د دې محبوبې خواړې اصل تاریخ یې د شلمې پیړۍ په لویدیځ کې دی، چې په مختلفو کلتورونو کې بیلابیل بدلونونه لري. په فلسطین کې، د دې ډیپ چمتو کول د باذنجانو د سوځولو اهمیت روښانه کوي، چې دا تخنیک د نسلونو په اوږدو کې انتقال شوی. تاریخی لحاظ، دا د دوبي د فصل د خوندونو د ساتلو یوه لاره وه، چې کورنۍ ته اجازه ورکوي چې د باذنجانو خوند د فصل پای ته رسیدو وروسته هم وڅښي. لکه څنګه چې دا خواړه پرمختګ وکړ، دا د فلسطیني میلمه پالنې نښه شوه، چې اکثره د جشنونو او کورنۍ غونډو پر مهال وړاندې کیږي، د دې سیمې د زراعت شتمني څرګندوي.

هغه څه چې دا باذنجان ډیپ ځانګړی کوي، د چمتو کولو طریقه ده، په ځانګړي توګه د سوځولو پروسه چې ډیپ ته ځانګړی سګری خوند ورکوي. د نورو ورته ډیپونو په پرتله، د ټهیني کارول یې نرم جوړښت ورکوي، چې د سوځیدلي باذنجان سره په ښکلي توګه همغږي کوي. سربیره پردې، د زعفران او لیمو جوس توازن د خوند پروفایل روښانه کوي، چې دا یو تازه مګر قوي اپیټایزر ګرځوي. د اجزاوو ساده توب د ترلاسه شوي خوند ژوروالی پټوي، د فلسطیني پخلي هنر څرګندوي.

د ترسره کولو اړتیاوې

د ریښتینولۍ یقیني کولو لپاره، دا مهمه ده چې باذنجانونه تر هغه وخته پورې وسوځول شي چې بشپړ سوځیدلي او نرم شي. دا ګام د سګری خوند د پرمختګ لپاره کلیدي دی. کله چې ګډوډ یا مخلوط کوئ، د پروسس کولو څخه ډډه وکړئ؛ یو څه د تکسچر د خوندور جذابیت زیاتوي. تل د خوند چک کړئ او د موسم تنظیم کړئ، ځکه چې د لیمو جوس تازه والی او د ټهیني مالګې کچه توپیر لري.

کټګوريسختيپیل کوونکی

د دې دودیز فلسطیني باذنجان ډیپ د غنی، سګری خوندونو تجربه وکړئ، چې د غونډو او جشنونو لپاره مناسب دی. په یخچال کې د 5 ورځو لپاره د بندیدونکي کانتینر کې وساتئ. یخ یا د خونې په تودوخې کې وړاندې کړئ.

حاصل6 خوراکونه
د چمتووالي وخت10 دقیقهد پخولو وخت30 دقیقهTotal Time40 دقیقه

اصلي اجزاء
 2 باذنجانونه
 ¼ ټهیني
 2 زغفران، کښل شوی
 2 تازه لیمو جوس
 ¼ مالګه
 ¼ زړه زرد
 2 زیتون غوړ، او نور د ریزولو لپاره
سجاوٹ
 1 تازه پارسلۍ، کټ شوی
 1 پاپریکا (اختیاري)

چمتو کولو مرحلې
1

ستاسو کباب یا د اوبو د برویلر تودوخه تر ټولو لوړه تودوخې ته مخکې کړئ. دا به باذنجانونو ته هغه حیرانتیا سګری خوند ورکړي.

2

باذنجانونه څو ځله د چمچ سره سور کړئ ترڅو د پخلي پر مهال د چاودیدو مخه ونیسي.

3

باذنجانونه مستقیم د کباب د ګریټو یا د برویلر لاندې ځای پر ځای کړئ. د 15-20 دقیقو لپاره کباب کړئ، کله نا کله واړوئ، تر هغه چې پوستکی سوځیدلی او غوښه نرم شي. باذنجانونه باید لږ څه وځپل شي کله چې تیار شي.

4

باذنجانونه له کباب څخه لرې کړئ او د څو دقیقو لپاره یخ کړئ. کله چې د نیولو لپاره کافي یخ شوي، سوځیدلی پوستکی لرې کړئ او ضایع کړئ.

5

په یوه مخلوط کونکي کاسه کې، د سوځیدلي باذنجان غوښې، ټهیني، کښل شوی زعفران، لیمو جوس، مالګه، او زرد زرد ګډ کړئ. هر څه د چمچ سره ګډ کړئ یا په خوراک پروسیسر کې تر نرمېدو پورې مخلوط کړئ.

6

د مخلوط کولو پر مهال زیتون غوړ ورګډ کړئ ترڅو کرمی جوړښت ترلاسه کړئ. خوند چک کړئ او که اړتیا وه، د موسم تنظیم کړئ.

7

ډیپ د وړاندې کولو کاسه ته انتقال کړئ. د اضافي زیتون غوړ سره ریزه کړئ او د کټ شوي پارسلۍ او پاپریکا سره وپاشئ، که کاروئ.

8

د تودې پیټا ډوډۍ، تازه سبزیجاتو، یا د مزې د پلیټر یوه برخه په توګه وړاندې کړئ.

توکي

اصلي اجزاء
 2 باذنجانونه
 ¼ ټهیني
 2 زغفران، کښل شوی
 2 تازه لیمو جوس
 ¼ مالګه
 ¼ زړه زرد
 2 زیتون غوړ، او نور د ریزولو لپاره
سجاوٹ
 1 تازه پارسلۍ، کټ شوی
 1 پاپریکا (اختیاري)

لارښوونې

چمتو کولو مرحلې
1

ستاسو کباب یا د اوبو د برویلر تودوخه تر ټولو لوړه تودوخې ته مخکې کړئ. دا به باذنجانونو ته هغه حیرانتیا سګری خوند ورکړي.

2

باذنجانونه څو ځله د چمچ سره سور کړئ ترڅو د پخلي پر مهال د چاودیدو مخه ونیسي.

3

باذنجانونه مستقیم د کباب د ګریټو یا د برویلر لاندې ځای پر ځای کړئ. د 15-20 دقیقو لپاره کباب کړئ، کله نا کله واړوئ، تر هغه چې پوستکی سوځیدلی او غوښه نرم شي. باذنجانونه باید لږ څه وځپل شي کله چې تیار شي.

4

باذنجانونه له کباب څخه لرې کړئ او د څو دقیقو لپاره یخ کړئ. کله چې د نیولو لپاره کافي یخ شوي، سوځیدلی پوستکی لرې کړئ او ضایع کړئ.

5

په یوه مخلوط کونکي کاسه کې، د سوځیدلي باذنجان غوښې، ټهیني، کښل شوی زعفران، لیمو جوس، مالګه، او زرد زرد ګډ کړئ. هر څه د چمچ سره ګډ کړئ یا په خوراک پروسیسر کې تر نرمېدو پورې مخلوط کړئ.

6

د مخلوط کولو پر مهال زیتون غوړ ورګډ کړئ ترڅو کرمی جوړښت ترلاسه کړئ. خوند چک کړئ او که اړتیا وه، د موسم تنظیم کړئ.

7

ډیپ د وړاندې کولو کاسه ته انتقال کړئ. د اضافي زیتون غوړ سره ریزه کړئ او د کټ شوي پارسلۍ او پاپریکا سره وپاشئ، که کاروئ.

8

د تودې پیټا ډوډۍ، تازه سبزیجاتو، یا د مزې د پلیټر یوه برخه په توګه وړاندې کړئ.

یادښتونه

په یخچال کې د 5 ورځو لپاره د بندیدونکي کانتینر کې وساتئ. یخ یا د خونې په تودوخې کې وړاندې کړئ.

سګری کباب شوي باذنجان ډیپ: د فلسطین خوندور خوند

مسلکي مشورې

د خوند یوه اضافي طبقه لپاره، د مخلوط کولو دمخه د سوځیدلي باذنجانو سره لږ زیتون غوړ او مصالحې مخلط کړئ. که تاسو د تودوخې زیات خوند غواړئ، د کایین مرچ یوه پینځه یا د تودو صلصې یوه څاڅکه اضافه کړئ. عامې تېروتنې د باذنجانو کم پخلی یا د ټهیني کم استعمال دي، چې دواړه د بې خوند ډیپ سبب کیدی شي. د جوړښت ښه کولو لپاره، ډیپ ته د وړاندې کولو دمخه لږترلږه یوه ساعت یخ کړئ؛ دا د خوندونو په ښکلي توګه ګډولو ته اجازه ورکوي.

د وړاندې کولو وړاندیزونه

دا ډیپ غوره ده چې د مزې د پلیټر یوه برخه وي، د نورو خوندورو شیانو لکه حمص، تبوله، او د غوزو په پاڼو سره. دا له تودې پیټا ډوډۍ، سبزیجاتو سټیکونو، یا حتی کراکرز سره ښکلې جوړه شوې. د تازه تضاد لپاره، د اچار شوي سبزیجاتو یا زیتون سره وړاندې کړئ.

سجاوٹ او وړاندې کول

د دودیزو سجاوٹونو کې د لوړ کیفیت زیتون غوړ او د کټ شوي پارسلۍ یو سپری شامل دی، چې رنګ ته یوه تازه لاره ورکوي. تاسو کولی شئ د اضافي رنګ لپاره د پاپریکا یا سُمک سره وړاندې کول هم ښه کړئ. دا په یوه کم ژور کاسه کې وړاندې کړئ ترڅو ښکلي جوړښت څرګند شي، او د تودې پیټا یا رنګه سبزیجاتو سره د ډیپ کولو لپاره وړاندې کړئ.

البيت بيتك (Al-Bayt Baytak)

دا دودیزه وینا ‘کور ستا دی’ ته ژباړه کیږي، چې د فلسطیني کلتور د تودو میلمه پالنې څرګندوي، په ځانګړي توګه کله چې د دې ډیپ په څیر خواړه د مېلمنو سره شریک شي.

زما په ماشومتوب کې، زما کورنۍ به هره جمعه شپه د میز شاوخوا راټولېده، او دا سګری باذنجان ډیپ به تل یوه ځانګړې برخه وي. زما نیا ما ته ښوولې چې څنګه باذنجانونه د خلا د اور لاندې وسوځم، او خوشبو به هوا کې خپره شوې، چې زموږ د جشن پیل نښه وه. هره خوره د خنداوو او کیسو یادونه راوړي، چې د خلکو د یوځای کیدو لپاره د خوراک اهمیت یادوي. دا ډیپ جوړول یوازې د یوې خواړې تعقیب نه دی؛ دا د کورنۍ د دودونو درناوی او د فلسطین د خوندونو جشن دی.

ضروري وسایل

  • کباب یا برویلر
  • مخلوط کونکي کاسه
  • چمچ یا د خوراک پروسیسر
  • چاقو
  • د پرې کولو تخته

پخلي تخنیکونه

    کباب کول

    د خواړو پخلی د مستقیم حرارت لاندې، چې سګری خوند او سوځیدلی جوړښت ورکوي.

د وړاندې کولو وړاندیزونه

  • د تودې پیټا ډوډۍ یا پیټا چپس سره وړاندې کړئ.
  • د زیتونو، اچارو، او نورو مزې توکو سره جوړه کړئ.

د سجاوٹ وړاندیزونه

  • د تازه پارسلۍ کټ کول رنګ او تازه والی زیاتوي.
  • د زیتون غوړ یو څاڅکی د شتمنۍ زیاتولو لپاره.