خيارات الطباعة:

بسبوسة المانجو اللذيذة: لمسة إبداعية على الحلوى العربية التقليدية

الناتج12 حصةوقت التحضير30 دقائقوقت الطهي45 دقائقالوقت الإجمالي1 ساعة 15 دقائق

استمتع بنكهة فريدة من نوعها على البسبوسة التقليدية مع طبقة كريمة من المانجو وسطح الكعكة المزخرف بشكل جميل. احفظها مغطاة في الثلاجة لمدة تصل إلى 5 أيام. الأفضل تناولها مبردة.

استمتع بنكهة فريدة من نوعها على البسبوسة التقليدية مع طبقة كريمة من المانجو وسطح الكعكة المزخرف بشكل جميل. احفظها مغطاة في الثلاجة لمدة تصل إلى 5 أيام. الأفضل تناولها مبردة.

قاعدة البسبوسة
 1 كوب سميد
 1 كوب سكر
 1 كوب زبادي
 1 كوب حليب
 ½ كوب زبدة غير مملحة (مذابة)
 1 م.ك بيكنغ باودر
 1 م.ص مستخلص الفانيلا
طبقة كريمة المانجو
 1 كوب كريمة ثقيلة
 ½ كوب بيوريه مانجو
 1 م.ك سكر مطحون
طبقة الكعكة
 1 كوب دقيق متعدد الاستخدامات
 1 كوب سكر
 1 قطعة زبدة (طرية)
 1 م.ص بيكنغ باودر
 1 م.ص مستخلص الفانيلا
تزيين
 1 كوب شرائح مانجو طازجة
 ¼ كوب جوز الهند المبشور
تحضير قاعدة البسبوسة
1

سخن الفرن إلى 180 درجة مئوية (350 درجة فهرنهايت). في وعاء خلط كبير، اخلط السميد والسكر والزبادي والحليب والزبدة المذابة وبيكنغ باودر ومستخلص الفانيلا. امزج جيدًا حتى تصبح ناعمة وصبها في طبق خبز مدهون.

خبز البسبوسة
2

اخبز في الفرن المسخن مسبقًا لمدة حوالي 30 دقيقة أو حتى يصبح لونه بني ذهبي من الأعلى. أخرجه من الفرن واتركه ليبرد قليلاً.

تحضير طبقة كريمة المانجو
3

في وعاء منفصل، اخفق الكريمة الثقيلة حتى تتشكل قمم ناعمة. أضف بيوريه المانجو والسكر المطحون برفق حتى تمتزج جيدًا. وزع هذه الطبقة الكريمية بالتساوي فوق قاعدة البسبوسة المبردة.

تحضير طبقة الكعكة
4

في وعاء آخر، اخلط الزبدة الطرية والسكر حتى تصبح خفيفة ورقيقة. أضف البيض، واحدًا تلو الآخر، مع الخفق جيدًا بعد كل إضافة. ثم أضف الدقيق وبيكنغ باودر، تليها مستخلص الفانيلا. امزج حتى يتجانس الخليط.

التجميع النهائي
5

برفق، ضع خليط الكعكة فوق طبقة كريمة المانجو، مع تسويته بلطف. اخبز مرة أخرى لمدة 15-20 دقيقة أو حتى تتماسك طبقة الكعكة وتصبح ذهبية خفيفة. اتركها لتبرد تمامًا قبل التزيين.

التزيين
6

بعد أن تبرد، زين السطح بشرائح المانجو الطازجة ورشة من جوز الهند المبشور لإنهاء جذاب. قطّع وقدّم مبردة.

الملاحظات

احفظها مغطاة في الثلاجة لمدة تصل إلى 5 أيام. الأفضل تناولها مبردة.

الحقائق الغذائية

0 الحصص

حجم الحصة

شريحة واحدة


الكمية لكل حصة
السعرات الحرارية290
٪ القيمة اليومية *
إجمالي الدهون 16g21%

الدهون المشبعة 10g50%
الدهون المتحولة 0g
الدهون الأحادية غير المشبعة 3g
الدهون المتعددة غير المشبعة 1g
الكولسترول 60mg20%
الصوديوم 120mg6%
إجمالي الكربوهيدرات 35g13%

الألياف الغذائية 1g4%
إجمالي السكريات 18g
يتضمن 10g السكريات المضافة20%
البروتين 4g

فيتامين أ 250mcg28%
فيتامين ج 5mg6%
الكالسيوم 80mg7%
الحديد 1mg6%
البوتاسيوم 150mg4%
فيتامين د 0mcg0%
فيتامين هـ 1mg7%
فيتامين ك 1mcg1%
الثيامين 0.1mg9%
الريبوفلافين 0.2mg16%
النياسين 0.5mg4%
فيتامين ب6 0.1mg6%
حمض الفوليك 10mcg3%
فيتامين ب12 0.5mg21%
البيوتين 5mcg17%
حمض البانتوثينيك 0.5mg10%
الفوسفور 100mg8%
اليود 0mcg0%
المغنيسيوم 15mg4%
الزنك 0.5mg5%
السيلينيوم 5mcg10%
النحاس 0.1mg12%
المنغنيز 0.5mg22%
الكروم 0mcg0%
الموليبدنوم 0mcg0%
الكلوريد 0mg0%

* النسبة المئوية للقيمة اليومية (DV) تخبرك بمقدار مساهمة العناصر الغذائية في حصة الطعام في النظام الغذائي اليومي. يستخدم 2,000 سعر حراري يومياً للنصائح الغذائية العامة.