استمتع بهذه الفطائر الصغيرة اللذيذة المحشوة بالكريمة الغنية والمكسرات المقرمشة، المثالية للاحتفالات الرمضانية. يمكن تخزين هذه الفطائر في وعاء محكم في الثلاجة لمدة تصل إلى 3 أيام. قم بإعادة تسخينها برفق قبل التقديم.
لعمل عجينة الفطائر
2دقيق متعدد الاستخدامات
1م.صباكينج باودر
1م.صسكر
1كوب ماء
1كوبحليب
1ملعقة صغيرة ملح
لعمل الحشوة
2جبنة ريكوتا
½كوبفستق مفروم ناعم
¼كوبسكر بودرة
1م.صخلاصة فانيليا
للتقديم
1كوبعسل أو شراب بسيط
½كوبمكسرات مطحونة (فستق أو جوز)
تحضير عجينة الفطائر
تحضير الحشوة
طهي الفطائر
حشو وطي الفطائر
التقديم
الملاحظات
يمكن تخزين هذه الفطائر في وعاء محكم في الثلاجة لمدة تصل إلى 3 أيام. قم بإعادة تسخينها برفق قبل التقديم.
الحقائق الغذائية
10 الحصص
حجم الحصة
2 فطائر محشوة
الكمية لكل حصة
السعرات الحرارية250
٪ القيمة اليومية *
إجمالي الدهون9g12%
الدهون المشبعة 3g15%
الدهون المتحولة0g
الدهون الأحادية غير المشبعة 4g
الدهون المتعددة غير المشبعة 2g
الكولسترول25مجم9%
الصوديوم150مجم7%
إجمالي الكربوهيدرات39g15%
الألياف الغذائية 2g8%
إجمالي السكريات 10g
يتضمن 5g السكريات المضافة10%
البروتين7g
فيتامين أ120mcg14%
فيتامين ج0مجم0%
الكالسيوم170مجم14%
الحديد1.5مجم9%
البوتاسيوم250مجم6%
فيتامين د0mcg0%
فيتامين هـ1مجم7%
فيتامين ك2mcg2%
الثيامين0.1مجم9%
الريبوفلافين0.3مجم24%
النياسين1مجم7%
فيتامين ب60.1مجم6%
حمض الفوليك25mcg7%
فيتامين ب120.2مجم9%
البيوتين3mcg10%
حمض البانتوثينيك0.5مجم10%
الفوسفور80مجم7%
اليود0mcg0%
المغنيسيوم35مجم9%
الزنك1مجم10%
السيلينيوم5mcg10%
النحاس0.2مجم23%
المنغنيز0.5مجم22%
الكروم0mcg0%
الموليبدنوم0mcg0%
الكلوريد0مجم0%
* النسبة المئوية للقيمة اليومية (DV) تخبرك بمقدار مساهمة العناصر الغذائية في حصة الطعام في النظام الغذائي اليومي. يستخدم 2,000 سعر حراري يومياً للنصائح الغذائية العامة.
