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Köstlicher cremiger eingelegter Kuhmilchkäse: Ein Geschmack palästinensischer Tradition

Ergibt10 PortionenVorbereitungszeit1 StundenGesamtzeit1 Tag

Erleben Sie die reichen Aromen des traditionellen palästinensischen eingelegten Käses, hergestellt aus Kuhmilch, perfekt für Salate, Sandwiches und mehr. Im Kühlschrank in einem verschlossenen Behälter bis zu 2 Wochen lagern. Je länger er in der Lake bleibt, desto salziger wird er.

Erleben Sie die reichen Aromen des traditionellen palästinensischen eingelegten Käses, hergestellt aus Kuhmilch, perfekt für Salate, Sandwiches und mehr. Im Kühlschrank in einem verschlossenen Behälter bis zu 2 Wochen lagern. Je länger er in der Lake bleibt, desto salziger wird er.

Hauptzutaten
 1 frische Kuhmilch
 ¼ Tasse weißer Essig
 1 TL Salz
 2 Wasser
 1 TL zusätzliches Salz (für die Lake)
Vorbereitungsschritte
1

In einem großen Topf die frische Kuhmilch bei mittlerer Hitze erhitzen, bis sie etwa 85°C erreicht hat. Gelegentlich umrühren, um ein Anbrennen zu verhindern.

2

Sobald die Milch erhitzt ist, den Topf vom Herd nehmen. Langsam den weißen Essig hinzufügen, während Sie die Milch vorsichtig umrühren. Sie werden sehen, dass sich die Bruchstücke von der Molke zu trennen beginnen.

3

Die Mischung etwa 10 Minuten ruhen lassen, damit sich die Bruchstücke vollständig bilden können. Dann ein Sieb mit Käsetuch auslegen und die geronnene Milch hineingießen, um die Molke abzulassen.

4

Die Ecken des Käsetuchs zusammenführen und drehen, um die überschüssige Molke herauszudrücken. Die Bruchstücke zu einer Kugel formen und das Käsetuch sicher binden. Wieder ins Sieb legen und mit einem schweren Gegenstand etwa 1 Stunde beschweren.

5

Nach dem Pressen den Käse entpacken und auf allen Seiten mit Salz bestreuen. Dies verbessert den Geschmack und hilft bei der Konservierung.

6

In einer separaten Schüssel 2 Tassen Wasser mit 1 Teelöffel Salz mischen, um eine Lake-Lösung zu erstellen. Den Käse in diese Lake eintauchen und mindestens 24 Stunden im Kühlschrank aufbewahren, bevor Sie ihn verwenden.

Notizen

Im Kühlschrank in einem verschlossenen Behälter bis zu 2 Wochen lagern. Je länger er in der Lake bleibt, desto salziger wird er.

Nährungsfakten

0 portionen

Portionsgröße

50 Gramm


Menge pro Portion
Kalorien150
% Tägliche Wert *
Gesamtfett 12g16%

Gesättigtes Fett 7g35%
Trans Fett 0g
Monounsättigtes Fett 3g
Polyunsättigtes Fett 1g
Cholesterin 30mg10%
Natrium 350mg16%
Gesamtkarbonhydrate 1g1%

Diätetische Faser 0g
Gesamtsüßstoffe 0g
Enthält 0g Zugesetzte Süßstoffe0%
Eiweiß 10g

Vitamin A 250mcg28%
Vitamin C 0mg0%
Calcium 300mg24%
Eisen 0mg0%
Kalium 100mg3%
Vitamin D 0mcg0%
Vitamin E 0mg0%
Vitamin K 0mcg0%
Thiamin 0mg0%
Riboflavin 0.5mg39%
Niacin 0mg0%
Vitamin B6 0mg0%
Folsäure 0mcg0%
Vitamin B12 1mg42%
Biotin 0mcg0%
Pantothensäure 0mg0%
Phosphor 200mg16%
Iod 0mcg0%
Magnesium 20mg5%
Zink 1mg10%
Selen 0mcg0%
Kupfer 0mg0%
Mangan 0mg0%
Chromium 0mcg0%
Molybdänum 0mcg0%
Chlorid 500mg22%

* Der % Tägliche Wert (DV) zeigt Ihnen, wie viel ein Nährstoff in einer Portion von Lebensmitteln zu einem täglichen Ernährungsplan beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag werden für allgemeine Ernährungsempfehlungen verwendet.