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Dip Palestino de Tomillo y Sésamo: Una Mezcla Sabrosa de Za’atar

Productos10 porcionesTiempo de preparación10 minsTiempo Total10 mins

Descubre los ricos sabores de este dip tradicional palestino hecho con tomillo, semillas de sésamo y sumac. Almacena en un recipiente hermético en un lugar fresco y seco por hasta 6 meses. Mejor servido fresco con aceite de oliva.

Descubre los ricos sabores de este dip tradicional palestino hecho con tomillo, semillas de sésamo y sumac. Almacena en un recipiente hermético en un lugar fresco y seco por hasta 6 meses. Mejor servido fresco con aceite de oliva.

Hierbas y Semillas
 100 grs tomillo seco
 50 grs semillas de sésamo
 20 grs sumac
 10 grs sal
Para Servir
 60 ml aceite de oliva virgen extra
Preparar la Mezcla de Za'atar
1

En un bol para mezclar, combina el tomillo seco, las semillas de sésamo, el sumac y la sal. Revuelve bien para asegurar que todos los ingredientes estén distribuidos uniformemente.

2

Si lo deseas, tuesta ligeramente las semillas de sésamo en un sartén seco a fuego medio durante 2-3 minutos hasta que estén doradas. Esto realza su sabor y añade un crujido delicioso.

3

Una vez combinados, prueba la mezcla. Ajusta la sal o el sumac según tu preferencia de acidez.

4

Transfiere la mezcla de za'atar a un recipiente hermético para su almacenamiento.

Servir
5

Para disfrutar, coloca una cantidad generosa de la mezcla de za'atar en un plato poco profundo. Rocía con aceite de oliva virgen extra, permitiendo que se acumule en el centro.

6

Sirve con pan pita caliente para sumergir, o úsalo como sazonador para carnes y verduras a la parrilla.

Notes

Almacena en un recipiente hermético en un lugar fresco y seco por hasta 6 meses. Mejor servido fresco con aceite de oliva.

Información nutricional

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Tamaño de la ración

1 cucharada


Cantidad por porción
Calorías80
% Valor Diario *
Grasas Totales 7g9%

Grasas Saturadas 1g5%
Trans Fat 0g
Monounsaturated Fat 5g
Polyunsaturated Fat 2g
Colesterol 0mg
Sodio 300mg14%
Carbohidratos Totales 4g2%

Fibra Dietética 1g4%
Total Sugars 0g
Includes 0g Added Sugars0%
Proteínas 2g

Vitamina A 0mcg0%
Vitamina C 0mg0%
Calcio 40mg4%
Hierro 1mg6%
Potasio 100mg3%
Vitamina D 0mcg0%
Vitamina E 1mg7%
Vitamina K 0mcg0%
Tiamina 0mg0%
Riboflavina 0mg0%
Niacina 0mg0%
Vitamina B6 0mg0%
Ácido fólico 0mcg0%
Vitamina B12 0mg0%
Biotina 0mcg0%
Ácido pantoténico 0mg0%
Fósforo 30mg3%
Yodo 0mcg0%
Magnesio 20mg5%
Zinc 0mg0%
Selenio 0mcg0%
Cobre 0mg0%
Manganeso 0mg0%
Cromo 0mcg0%
Molibdeno 0mcg0%
Cloruro 0mg0%

* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.