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Sabrosos Pinchos de Carne a la Parrilla Palestinos (كباب حلبى)

Productos4 porcionesTiempo de preparación30 minsTiempo de cocción15 minsTiempo Total45 mins

Sumérgete en los ricos sabores de la cocina palestina con estos suculentos pinchos de carne a la parrilla, perfectos para reuniones y ocasiones especiales. Mejor disfrutarlos frescos de la parrilla. Las sobras se pueden almacenar en un recipiente hermético en el refrigerador por hasta 3 días.

Sumérgete en los ricos sabores de la cocina palestina con estos suculentos pinchos de carne a la parrilla, perfectos para reuniones y ocasiones especiales. Mejor disfrutarlos frescos de la parrilla. Las sobras se pueden almacenar en un recipiente hermético en el refrigerador por hasta 3 días.

Para la Mezcla de Kebab
 500 grs cordero molido
 1 taza cebolla finamente picada
 4 ajo, picado
 1 cuchara comino molido
 1 cuchara cilantro molido
 1 cucharilla canela molida
 1 cucharilla pimienta de Jamaica
 1 cucharilla sal
 1 cucharilla pimienta negra
 2 cuchara perejil fresco, picado
 2 cuchara aceite de oliva
Para Servir
 4 pan pita
 1 taza salsa de yogur o tahini
 1 taza verduras frescas (tomates, pepinos, etc.)
Preparar la Mezcla de Kebab
1

En un tazón grande para mezclar, combina el cordero molido, la cebolla picada, el ajo picado, el comino molido, el cilantro molido, la canela molida, la pimienta de Jamaica, la sal, la pimienta negra, el perejil picado y el aceite de oliva. Mezcla bien usando tus manos hasta que todos los ingredientes estén completamente combinados.

2

Cubre la mezcla con papel plástico y refrigera durante al menos 30 minutos para permitir que los sabores se integren.

Dar Forma y Asar los Kebabs
3

Precalienta tu parrilla o sartén para asar a fuego medio-alto. Si usas pinchos de madera, remójalos en agua durante 30 minutos para evitar que se quemen.

4

Saca la mezcla de kebab del refrigerador. Humedece tus manos con agua y da forma a la mezcla en los pinchos, formando formas ovaladas largas.

5

Coloca los pinchos en la parrilla caliente y cocina durante aproximadamente 10-15 minutos, girando ocasionalmente hasta que estén dorados y bien cocidos.

Servir
6

Retira los kebabs de la parrilla y déjalos reposar durante unos minutos. Sirve calientes con pan pita, salsa de yogur o tahini, y verduras frescas.

Notes

Mejor disfrutarlos frescos de la parrilla. Las sobras se pueden almacenar en un recipiente hermético en el refrigerador por hasta 3 días.

Información nutricional

0 raciones

Tamaño de la ración

2 pinchos


Cantidad por porción
Calorías350
% Valor Diario *
Grasas Totales 25g33%

Grasas Saturadas 10g50%
Trans Fat 0g
Monounsaturated Fat 10g
Polyunsaturated Fat 5g
Colesterol 75mg25%
Sodio 600mg27%
Carbohidratos Totales 15g6%

Fibra Dietética 2g8%
Total Sugars 2g
Includes 0g Added Sugars0%
Proteínas 25g

Vitamina A 100mcg12%
Vitamina C 5mg6%
Calcio 50mg4%
Hierro 3mg17%
Potasio 400mg9%
Vitamina D 0mcg0%
Vitamina E 1mg7%
Vitamina K 5mcg5%
Tiamina 0.1mg9%
Riboflavina 0.3mg24%
Niacina 5mg32%
Vitamina B6 0.4mg24%
Ácido fólico 20mcg5%
Vitamina B12 2mg84%
Biotina 0mcg0%
Ácido pantoténico 0.5mg10%
Fósforo 200mg16%
Yodo 0mcg0%
Magnesio 20mg5%
Zinc 4mg37%
Selenio 15mcg28%
Cobre 0.2mg23%
Manganeso 0.5mg22%
Cromo 0mcg0%
Molibdeno 0mcg0%
Cloruro 0mg0%

* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.