Printimise valikud:

Küpsetatud Naudingute Kiht: Traditsiooniline Palestiina Pähklipirukas

Annab24 portsjonitEttevalmistusaeg45 minValmistamisaeg1 hKoguaeg1 h 45 min

Naudi seda magusat, krõbedat küpsetist, mis on täidetud pähklitega ja tilgutatuna mee siirupiga, Palestiina pidustuste põhitoode. Baklavat saab hoida toatemperatuuril kuni nädala.

Naudi seda magusat, krõbedat küpsetist, mis on täidetud pähklitega ja tilgutatuna mee siirupiga, Palestiina pidustuste põhitoode. Baklavat saab hoida toatemperatuuril kuni nädala.

Pähklitäidise jaoks
 300 g kreeka pähklid, peeneks hakitud
 100 g mandlid, peeneks hakitud
 100 g suhkur
 1 tl jahvatatud kaneel
Küpsetise jaoks
 500 g phyllo taigen
 250 g soolamata või, sulatatud
Siirupi jaoks
 200 g suhkur
 200 ml vesi
 1 spl sidrunimahl
 1 tl roosi vesi (valikuline)
Valmistamine
1

Kuumuta ahi temperatuurini 180°C. Valmista ette suur küpsetusplaat, määrides selle sulatatud võiga.

2

Segamisnõus sega peeneks hakitud kreeka pähklid, mandlid, suhkur ja jahvatatud kaneel. Pane kõrvale.

3

Avage phyllo taigen ja katke see niiske rätikuga, et see ei kuivaks.

Küpsetise Kihistamine
4

Aseta üks phyllo taigna leht ettevalmistatud küpsetusplaadile ja määri see heldelt sulatatud võiga. Korda seda protsessi umbes 8-10 kihiga.

5

Puista phyllo peale õhuke kiht pähklisegu. Jätka phyllo lehtede kihitamist ja võiga määrimist, vaheldumisi pähklisegu kihtidega, kuni kõik koostisosad on kasutatud, lõpetades phyllo ülemise kihiga (umbes 8-10 lehte).

6

Kasutades teravat nuga, lõika ettevaatlikult kihiline küpsetis enne küpsetamist rombi või ruudu kujuliseks.

Küpsetamine
7

Küpseta eelsoojendatud ahjus 45-60 minutit või kuni pealmine kiht on kuldpruun ja krõbe.

Siirupi Valmistamine
8

Samal ajal, kui baklava küpseb, valmista siirup. Suuremal potil sega suhkur, vesi ja sidrunimahl. Keeda, seejärel alanda kuumust ja lase podiseda umbes 10 minutit. Eemalda kuumuselt ja lisa roosi vesi, kui kasutad.

Lõplikud Puudutused
9

Kui baklava on küpsenud, eemalda see ahjust ja vala kohe kuum siirup küpsetise peale, tagades, et see imbub lõikesse. Lase täielikult jahtuda enne serveerimist.

Märkused

Baklavat saab hoida toatemperatuuril kuni nädala. Hoidke seda kaetud, et säilitada tekstuur.

Toitumisalased faktid

0 portsjonid

Portsjoni suurus

1 tükk


Kogus portsjoni kohta
Kalorid300
% Päevasest vajadusest *
Rasva kokku 18g24%

Küllastunud rasvad 5g25%
Transrasvad 0g
Monoküllastumata rasvad 5g
Polüküllastumata rasvad 3g
Kolesterool 15mg5%
Naatrium 50mg3%
Süsivesikuid kokku 30g11%

Kiudained 2g8%
Suhkruid kokku 12g
Sisaldab 10g Lisatud suhkrud20%
Valgud 4g

A-vitamiin 200mcg23%
C-vitamiin 0mg0%
Kaltsium 20mg2%
Raud 1mg6%
Kaalium 150mg4%
D-vitamiin 0mcg0%
E-vitamiin 1mg7%
K-vitamiin 5mcg5%
Tiamiin 0.1mg9%
Riboflaviin 0.1mg8%
Niatsiin 1.5mg10%
B6-vitamiin 0.1mg6%
Folaat 10mcg3%
B12-vitamiin 0mg0%
Biotiin 0mcg0%
Pantoteenhape 0.5mg10%
Fosfor 70mg6%
Jood 0mcg0%
Magneesium 40mg10%
Tsink 1mg10%
Seleen 5mcg10%
Vask 0.3mg34%
Mangaan 0.5mg22%
Kroom 0mcg0%
Molübdeen 0mcg0%
Kloriid 0mg0%

* % päevasest vajadusest (DV) näitab, kui palju toitaine portsjon toidus panustab päevasesse toitumisse. Üldiseks toitumisalaseks nõustamiseks kasutatakse 2000 kalorit päevas.