Printimise valikud:

Maailma Parim Magus Palestiina Juustupirukas Filotaignaga

Annab12 portsjonitEttevalmistusaeg30 minValmistamisaeg40 minKoguaeg1 h 10 min

Naudi seda maitsvat magusat juustupirukat, mis on valmistatud õrnast purustatud filotaignast, magusast kreemjast juustust ja lõhnavast suhkrusiirupist. Parim värskelt serveerida. Saad hoida õhukindlas anumas kuni 3 päeva. Soojenda enne serveerimist, et saavutada optimaalne tekstuur.

Naudi seda maitsvat magusat juustupirukat, mis on valmistatud õrnast purustatud filotaignast, magusast kreemjast juustust ja lõhnavast suhkrusiirupist. Parim värskelt serveerida. Saad hoida õhukindlas anumas kuni 3 päeva. Soojenda enne serveerimist, et saavutada optimaalne tekstuur.

Piruka jaoks
 500 g purustatud filotaigen
 200 g soolamata või, sulatatud
Täidise jaoks
 400 g magus juust (nt Nabulsi või mozzarella)
 100 g ricotta juust
Suhkrusiirupi jaoks
 300 ml vesi
 200 g suhkur
 1 spl roosivesi
 1 spl sidrunimahl
Kaunistamiseks
 100 g purustatud pistaatsiapähklid
Suhkrusiirupi valmistamine
1

Pannis sega vesi ja suhkur. Keeda keskmisel kuumusel, segades, kuni suhkur lahustub. Lisa roosivesi ja sidrunimahl, seejärel alanda kuumust ja lase podiseda umbes 10 minutit, kuni see veidi pakseneb. Eemalda kuumuselt ja lase jahtuda.

Piruka valmistamine
2

Küpseta oma ahi 180°C (350°F) juurde. Suures kausis sega purustatud filotaigen sulatatud võiga, veendudes, et iga kiht on hästi kaetud. Pane kõrvale väike käputäis tainast hilisemaks katmiseks.

3

Määri 9x13 tollise (23x33 cm) küpsetamisnõu põhja sulatatud võiga. Kihita pool võitatud filotaignast ühtlaselt nõu põhja, surudes kergelt alla.

Täidise valmistamine
4

Kaussi sega magus juust ja ricotta, kuni see on sile. Laota juustusegu ühtlaselt filotaigna põhja peale.

5

Katke juust ülejäänud filotaignaga, lisades peal hoitud käputäie taina, et saada ekstra krõbedust. Pintselda pealmine kiht rikkalikult sulatatud võiga.

Piruka küpsetamine
6

Küpseta eelsoojendatud ahjus 30-40 minutit, kuni pealmine kiht on kuldpruun ja krõbe.

Viimistlemine
7

Kui pirukas on küpsetatud, eemalda see ahjust ja vala kohe jahtunud suhkrusiirup ühtlaselt kuuma piruka peale. Lase sellel umbes 10 minutit imenduda.

8

Kaunista purustatud pistaatsiapähklitega, enne kui lõikad ruutudeks ja serveerid soojalt.

Märkused

Parim värskelt serveerida. Saad hoida õhukindlas anumas kuni 3 päeva. Soojenda enne serveerimist, et saavutada optimaalne tekstuur.

Toitumisalased faktid

0 portsjonid

Portsjoni suurus

1 ruut (umbes 100g)


Kogus portsjoni kohta
Kalorid350
% Päevasest vajadusest *
Rasva kokku 20g26%

Küllastunud rasvad 10g50%
Transrasvad 0g
Monoküllastumata rasvad 5g
Polüküllastumata rasvad 2g
Kolesterool 60mg20%
Naatrium 150mg7%
Süsivesikuid kokku 35g13%

Kiudained 1g4%
Suhkruid kokku 15g
Sisaldab 15g Lisatud suhkrud30%
Valgud 6g

A-vitamiin 250mcg28%
C-vitamiin 0mg0%
Kaltsium 150mg12%
Raud 1mg6%
Kaalium 100mg3%
D-vitamiin 0mcg0%
E-vitamiin 1mg7%
K-vitamiin 2mcg2%
Tiamiin 0.1mg9%
Riboflaviin 0.2mg16%
Niatsiin 0.5mg4%
B6-vitamiin 0.1mg6%
Folaat 10mcg3%
B12-vitamiin 0.5mg21%
Biotiin 0mcg0%
Pantoteenhape 0.5mg10%
Fosfor 150mg12%
Jood 0mcg0%
Magneesium 15mg4%
Tsink 1mg10%
Seleen 5mcg10%
Vask 0.1mg12%
Mangaan 0.2mg9%
Kroom 0mcg0%
Molübdeen 0mcg0%
Kloriid 0mg0%

* % päevasest vajadusest (DV) näitab, kui palju toitaine portsjon toidus panustab päevasesse toitumisse. Üldiseks toitumisalaseks nõustamiseks kasutatakse 2000 kalorit päevas.