گزینه‌های چاپ:

باسوبسه انبه‌ای لذت‌بخش: یک چرخش خلاقانه بر روی دسر کلاسیک عربی

برای12 نفرزمان آماده سازی30 دقیقهزمان پخت45 دقیقهزمان کل1 ساعت 15 دقیقه

تجربه‌ای منحصر به فرد از باسوبسه سنتی با لایه‌ای از کرم انبه لذیذ و رویه‌ای زیبا. در یخچال به مدت 5 روز نگهداری شود.

تجربه‌ای منحصر به فرد از باسوبسه سنتی با لایه‌ای از کرم انبه لذیذ و رویه‌ای زیبا. در یخچال به مدت 5 روز نگهداری شود.

پایه باسوبسه
 1 فنجان سمولینا
 1 فنجان شکر
 1 فنجان ماست
 1 فنجان شیر
 ½ فنجان کره بدون نمک (ذوب شده)
 1 ق‌غ پودر بیکینگ
 1 ق‌چ عصاره وانیل
لایه کرم انبه
 1 فنجان خامه سنگین
 ½ فنجان پوره انبه
 1 ق‌غ شکر پودری
لایه کیک
 1 فنجان آرد همه‌کاره
 1 cup شکر
 1 قالب کره (نرم شده)
 1 ق‌چ پودر بیکینگ
 1 ق‌چ عصاره وانیل
تزئین
 1 فنجان برش‌های تازه انبه
 ¼ فنجان نارگیل رنده شده
تهیه پایه باسوبسه
1

فر را به دمای 180 درجه سانتی‌گراد (350 درجه فارنهایت) گرم کنید. در یک کاسه بزرگ، سمولینا، شکر، ماست، شیر، کره ذوب شده، پودر بیکینگ و عصاره وانیل را ترکیب کنید. خوب هم بزنید تا نرم شود و در یک ظرف پخت چرب شده بریزید.

پخت باسوبسه
2

در فر از پیش گرم شده به مدت حدود 30 دقیقه یا تا زمانی که روی آن طلایی شود بپزید. از فر خارج کرده و بگذارید کمی خنک شود.

تهیه لایه کرم انبه
3

در یک کاسه جداگانه، خامه سنگین را هم بزنید تا قله‌های نرم تشکیل شود. به آرامی پوره انبه و شکر پودری را به آن اضافه کنید و هم بزنید تا کاملاً ترکیب شود. این لایه کرم انبه را به طور یکنواخت روی پایه باسوبسه خنک شده بریزید.

تهیه لایه کیک
4

در یک کاسه دیگر، کره نرم شده و شکر را با هم بزنید تا سبک و پفکی شود. تخم‌مرغ‌ها را یکی یکی اضافه کنید و بعد از هر بار خوب هم بزنید. آرد و پودر بیکینگ را اضافه کنید و سپس عصاره وانیل را هم بزنید. تا زمانی که فقط ترکیب شوند هم بزنید.

جمع‌آوری نهایی
5

به آرامی مخلوط کیک را روی لایه کرم انبه بریزید و به آرامی صاف کنید. دوباره به مدت 15-20 دقیقه بپزید یا تا زمانی که لایه کیک سفت و کمی طلایی شود. بگذارید کاملاً خنک شود قبل از تزئین.

تزئین
6

پس از خنک شدن، روی آن را با برش‌های تازه انبه و مقداری نارگیل رنده شده تزئین کنید تا نمای جذابی داشته باشد. برش بزنید و سرد سرو کنید.

یادداشت‌ها

در یخچال به مدت 5 روز نگهداری شود. بهترین حالت در سرو سرد است.

اطلاعات غذایی

0 نفر

اندازه عمل

1 برش


مقدار در هر عمل
کالری290
% مقدار روزانه *
چربی کل 16g21%

چربی جامد 10g50%
چربی انتقالی 0g
چربی جامد نامتقابل 3g
چربی جامد متقابل 1g
کولسترول 60mg20%
سدیم 120mg6%
کربوهای کل 35g13%

فیبر غذایی 1g4%
ساکاروز کل 18g
شامل 10g ساکاروز اضافه شده20%
پروتئین 4g

ویتامین A 250mcg28%
ویتامین C 5mg6%
کلسیم 80mg7%
فسفر 1mg6%
پتاسیم 150mg4%
ویتامین D 0mcg0%
ویتامین E 1mg7%
ویتامین K 1mcg1%
تیامین 0.1mg9%
ریبوفلووین 0.2mg16%
نیاسین 0.5mg4%
ویتامین B6 0.1mg6%
فولآت 10mcg3%
ویتامین B12 0.5mg21%
بیوتین 5mcg17%
اسید پنتوتیک 0.5mg10%
فسفر 100mg8%
ید 0mcg0%
منگنز 15mg4%
زینک 0.5mg5%
سلنیم 5mcg10%
نیکل 0.1mg12%
منگنز 0.5mg22%
کروم 0mcg0%
مولیبدن 0mcg0%
کلرید 0mg0%

* درصد مقدار روزانه (DV) به شما می‌گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذایی چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می‌کند. 2000 کالری در روز برای توصیه‌های تغذیه‌ای عمومی استفاده می‌شود.