گزینه‌های چاپ:

کنافه فلسطینی با لایه پنیر کرمی

برای8 نفرزمان آماده سازی30 دقیقهزمان پخت45 دقیقهزمان کل1 ساعت 15 دقیقه

با لایه‌های خمیر ترد که در شیره معطر غوطه‌ور شده و با پنیر لذیذ پر شده است، دسر محبوب فلسطینی را تجربه کنید. بهترین زمان مصرف تازه است اما می‌تواند تا ۳ روز در یخچال نگهداری شود. برای بهترین بافت مجدد در فر گرم کنید.

با لایه‌های خمیر ترد که در شیره معطر غوطه‌ور شده و با پنیر لذیذ پر شده است، دسر محبوب فلسطینی را تجربه کنید. بهترین زمان مصرف تازه است اما می‌تواند تا ۳ روز در یخچال نگهداری شود. برای بهترین بافت مجدد در فر گرم کنید.

برای پایه کنافه
 500 گ خمیر کادایفی
 150 گ کره بدون نمک، ذوب شده
برای لایه پنیری
 400 گ پنیر موزارلا، رنده شده
 200 گ پنیر ریکوتا
برای شیره
 300 گ شکر
 240 م‌ل آب
 1 ق‌غ گلاب
برای تزیین
 50 گ پسته خرد شده
آماده‌سازی شیره
1

در یک قابلمه، شکر و آب را ترکیب کنید. روی حرارت متوسط به جوش بیاورید، به هم زدن ادامه دهید تا شکر حل شود. حرارت را پایین بیاورید و اجازه دهید ۱۰ دقیقه بجوشد. از روی حرارت بردارید و گلاب را اضافه کنید. بگذارید خنک شود.

آماده‌سازی پایه کنافه
2

فر خود را به دمای ۱۸۰ درجه سانتیگراد (۳۵۰ درجه فارنهایت) پیش‌گرم کنید. در یک کاسه بزرگ، خمیر کادایفی را باز کنید. کره ذوب شده را اضافه کرده و خوب مخلوط کنید تا کاملاً پوشیده شود.

مونتاژ کنافه
3

یک ظرف گرد پخت را با مقداری کره ذوب شده چرب کنید. نیمی از مخلوط کادایفی را در ته ظرف پهن کنید و محکم فشار دهید. لایه پنیری را به طور یکنواخت روی پایه قرار دهید، سپس با باقیمانده کادایفی پوشانده و کمی فشار دهید.

پخت کنافه
4

در فر پیش‌گرم شده به مدت ۳۰-۳۵ دقیقه یا تا زمانی که رویه طلایی و ترد شود بپزید.

نهایی‌سازی و سرو
5

پس از پخت، بلافاصله شیره خنک را به طور یکنواخت روی کنافه بریزید تا مطمئن شوید هر قسمتی خیس شده است. قبل از برش دادن به مدت ۱۰ دقیقه استراحت دهید. پیش از سرو، با پسته خرد شده تزیین کنید.

یادداشت‌ها

بهترین زمان مصرف تازه است اما می‌تواند تا ۳ روز در یخچال نگهداری شود. برای بهترین بافت مجدد در فر گرم کنید.

اطلاعات غذایی

0 نفر

اندازه عمل

یک برش (تقریباً ۱۵۰ گرم)


مقدار در هر عمل
کالری390
% مقدار روزانه *
چربی کل 20g26%

چربی جامد 12g60%
چربی انتقالی 0g
چربی جامد نامتقابل 6g
چربی جامد متقابل 2g
کولسترول 60mg20%
سدیم 200mg9%
کربوهای کل 45g17%

فیبر غذایی 1g4%
ساکاروز کل 25g
شامل 25g ساکاروز اضافه شده50%
پروتئین 8g

ویتامین A 500mcg56%
ویتامین C 0mg0%
کلسیم 300mg24%
فسفر 1mg6%
پتاسیم 150mg4%
ویتامین D 0mcg0%
ویتامین E 1mg7%
ویتامین K 0mcg0%
تیامین 0.1mg9%
ریبوفلووین 0.3mg24%
نیاسین 0.4mg3%
ویتامین B6 0.1mg6%
فولآت 10mcg3%
ویتامین B12 0.1mg5%
بیوتین 0mcg0%
اسید پنتوتیک 0.5mg10%
فسفر 250mg20%
ید 0mcg0%
منگنز 15mg4%
زینک 1mg10%
سلنیم 5mcg10%
نیکل 0.1mg12%
منگنز 0.3mg14%
کروم 0mcg0%
مولیبدن 0mcg0%
کلرید 50mg3%

* درصد مقدار روزانه (DV) به شما می‌گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذایی چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می‌کند. 2000 کالری در روز برای توصیه‌های تغذیه‌ای عمومی استفاده می‌شود.