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Rinfrescante Limonata Palestinese alla Menta: Un Delizioso Estivo

Produce4 PorzioniTempo Preparazione10 minTempo Totale10 min

Scopri il gusto rinfrescante di questa deliziosa limonata palestinese alla menta, una bevanda perfetta per le calde giornate estive e le occasioni speciali. Meglio servita fresca. Può essere conservata in frigorifero per un massimo di 2 giorni. Mescolare bene prima di servire.

Scopri il gusto rinfrescante di questa deliziosa limonata palestinese alla menta, una bevanda perfetta per le calde giornate estive e le occasioni speciali. Meglio servita fresca. Può essere conservata in frigorifero per un massimo di 2 giorni. Mescolare bene prima di servire.

Ingredienti per la Limonata alla Menta
 4 limoni
 1 foglie di menta fresca
 1 zucchero semolato
 4 acqua fredda
 1 cubetti di ghiaccio
 1 sale (opzionale)
Passaggi di Preparazione
1

Inizia lavando accuratamente i limoni. Tagliali a metà e spremili in una tazza graduata, assicurandoti di rimuovere eventuali semi.

2

In un frullatore, unisci le foglie di menta fresca e lo zucchero semolato. Frulla fino a ottenere una menta finemente tritata e lo zucchero ben mescolato con la menta.

3

In una caraffa grande, aggiungi il succo di limone appena spremuto, il composto di menta e zucchero e l'acqua fredda. Mescola bene fino a quando lo zucchero è completamente sciolto.

4

Assaggia la limonata e regola la dolcezza o l'acidità secondo il tuo gusto aggiungendo più zucchero o succo di limone.

5

Se desideri, aggiungi un pizzico di sale per esaltare i sapori. Mescola di nuovo.

6

Servi la limonata su cubetti di ghiaccio in bicchieri alti, guarnita con ulteriori foglie di menta e fette di limone per una presentazione attraente.

Note

Meglio servita fresca. Può essere conservata in frigorifero per un massimo di 2 giorni. Mescolare bene prima di servire.

Fatti Nutrizionali

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1 tazza


Quantità per Porzione
Calorie120
% Valore Giornaliero *
Grassi Totali 0g

Grassi Saturi 0g
Grassi Trans 0g
Grassi Monoinsaturati 0g
Grassi Polinsaturati 0g
Colesterolo 0mg
Sodio 5mg1%
Carboidrati Totali 31g12%

Fibre 1g4%
Zuccheri Totali 28g
Incluso 25g Zuccheri Aggiunti50%
Proteine 0g

Vitamina A 0mcg0%
Vitamina C 30mg34%
Calcio 10mg1%
Ferro 0mg0%
Potassio 150mg4%
Vitamina D 0mcg0%
Vitamina E 0mg0%
Vitamina K 0mcg0%
Tiamina 0mg0%
Riboflavina 0mg0%
Nicotinico 0mg0%
Vitamina B6 0mg0%
Folato 0mcg0%
Vitamina B12 0mg0%
Biotina 0mcg0%
Acido Pantotenico 0mg0%
Fosforo 0mg0%
Iodio 0mcg0%
Magnesio 5mg2%
Zinco 0mg0%
Selenio 0mcg0%
Rame 0mg0%
Manganese 0mg0%
Cromo 0mcg0%
Molybdeno 0mcg0%
Cloruro 0mg0%

* Il % Valore Giornaliero (DV) ti dice quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce a un'alimentazione giornaliera. 2.000 calorie al giorno sono utilizzate per dare consigli di nutrizione generale.