Afdrukopties:

Aromatische Palestijnse Kruidenmix: De Essentie van Baharat

Opbrengsten20 portiesVoorbereidingstijd10 minutenTotale tijd10 minuten

Ontdek de rijke smaken van de Palestijnse keuken met deze aromatische kruidenmix, perfect om je gerechten te verbeteren. Bewaar in een luchtdichte container op een koele, donkere plaats. Het beste gebruik binnen 6 maanden voor optimale smaak.

Ontdek de rijke smaken van de Palestijnse keuken met deze aromatische kruidenmix, perfect om je gerechten te verbeteren. Bewaar in een luchtdichte container op een koele, donkere plaats. Het beste gebruik binnen 6 maanden voor optimale smaak.

Specerijen
 2 eetlepel zwarte peper
 2 eetlepel komijnzaad
 2 eetlepel korianderzaad
 1 eetlepel kardemompeulen
 1 eetlepel kaneel
 1 eetlepel nootmuskaat
 1 theelepel kruidnagel
 1 theelepel paprika
 1 theelepel piment
Bereidingsstappen
1

Verhit in een droge koekenpan op middelhoog vuur de komijnzaadjes, korianderzaadjes, kardemompeulen, kruidnagels en zwarte peper tot ze geurig zijn, ongeveer 3-5 minuten. Roer regelmatig om aanbranden te voorkomen.

2

Haal de koekenpan van het vuur en laat de specerijen een paar minuten afkoelen.

3

Zodra ze zijn afgekoeld, breng je de geroosterde specerijen over naar een specerijenmolen of vijzel en stamper.

4

Voeg de kaneel, nootmuskaat, paprika en piment toe aan de molen.

5

Maal de specerijen tot een fijn poeder, zorg ervoor dat alle ingrediënten goed gemengd zijn.

6

Bewaar de kruidenmix in een luchtdichte container, uit de directe zonlicht.

Notes

Bewaar in een luchtdichte container op een koele, donkere plaats. Het beste gebruik binnen 6 maanden voor optimale smaak.

Voedingswaarden

0 opdieningen

Opdien grootte

1 theelepel


Hoeveelheid per opdiening
Calorieën7
% Dagelijkse waarde *
Totaal vet 0.4g1%

Verzadigd vet 0.1g1%
Trans Fat 0g
Monounsaturated Fat 0g
Polyunsaturated Fat 0g
Cholesterol 0mg
Natrium 1mg1%
Totaal koolhydraat 1.5g1%

Voedingsvezels 0.5g2%
Total Sugars 0g
Includes 0g Added Sugars0%
Eiwit 0.3g

Vitamine A 0mcg0%
Vitamine C 0mg0%
Calcium 10mg1%
Ijzer 0.2mg2%
Kalium 20mg1%
Vitamine D 0mcg0%
Vitamine E 0mg0%
Vitamine K 0mcg0%
Thiamine 0mg0%
Riboflavine 0mg0%
Niacine 0mg0%
Vitamine B6 0mg0%
Foliumzuur 0mcg0%
Vitamine B12 0mg0%
Biotine 0mcg0%
Pantotheenzuur 0mg0%
Fosfor 5mg1%
Jodium 0mcg0%
Magnesium 5mg2%
Zink 0.1mg1%
Selenium 0mcg0%
Koper 0mg0%
Mangaan 0.1mg5%
Chromium 0mcg0%
Molybdenum 0mcg0%
Chloride 0mg0%

* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.