Afdrukopties:

Hartige Palestijnse Platbroden met Verleidelijk Toppings

Opbrengsten8 portiesVoorbereidingstijd30 minutenKooktijd15 minutenTotale tijd45 minuten

Geniet van de heerlijke smaken van Palestijnse platbroden belegd met aromatische zaatar, romige kaas of hartig vlees – een perfect ontbijt lekkernij! Het beste vers genoten. Bewaar restjes in een luchtdichte container tot 2 dagen. Verwarm in de oven voor het beste resultaat.

Geniet van de heerlijke smaken van Palestijnse platbroden belegd met aromatische zaatar, romige kaas of hartig vlees – een perfect ontbijt lekkernij! Het beste vers genoten. Bewaar restjes in een luchtdichte container tot 2 dagen. Verwarm in de oven voor het beste resultaat.

Deeg Ingrediënten
 4 koppen bloem (all-purpose)
 1 theelepel zout
 1 theelepel suiker
 2 theelepel instant gist
 15 koppen warm water
Topping Ingrediënten
 5 koppen zaatar kruidenmix
 5 koppen olijfolie
 2 koppen geraspte mozzarella kaas
 1 pond gemalen lams- of rundvlees (optioneel)
 1 eetlepel gemalen sumak (optioneel)
Het Deeg Maken
1

In een grote mengkom, combineer de bloem, zout, suiker en instant gist. Meng goed.

2

Voeg geleidelijk het warme water toe aan de droge ingrediënten, terwijl je roert totdat er een deeg begint te vormen.

3

Kneed het deeg op een met bloem bestoven oppervlak gedurende ongeveer 10 minuten totdat het glad en elastisch is.

4

Plaats het deeg in een licht ingevette kom, dek af met een vochtige doek en laat het rijzen op een warme plek gedurende ongeveer 1 uur, of totdat het in volume verdubbeld is.

De Toppings Voorbereiden
5

Terwijl het deeg rijst, bereid je de toppings voor. Meng in een kleine kom de zaatar met olijfolie tot een pasta.

6

Als je vlees gebruikt, breng dan het gemalen lams- of rundvlees op smaak met kruiden naar keuze, en bak het in een koekenpan totdat het bruin is.

Samenstellen en Bakken
7

Verwarm je oven voor op 475°F (245°C). Zodra het deeg is gerezen, druk het naar beneden en verdeel het in 8 gelijke stukken.

8

Rol elk stuk uit tot een platte cirkel van ongeveer ¼ inch dik op een met bloem bestoven oppervlak.

9

Verplaats het uitgerolde deeg naar een bakplaat bekleed met bakpapier.

10

Verspreid een genereuze laag van de zaatarpasta over het deeg. Voor kaasliefhebbers, strooi geraspte mozzarella over de bovenkant.

11

Voeg indien gewenst gekookt gemalen vlees toe bovenop de kaas.

12

Bak in de voorverwarmde oven gedurende 10-15 minuten, of totdat de randen goudbruin zijn en de kaas borrelt.

13

Haal uit de oven en laat iets afkoelen voordat je serveert.

Notes

Het beste vers genoten. Bewaar restjes in een luchtdichte container tot 2 dagen. Verwarm in de oven voor het beste resultaat.

Voedingswaarden

0 opdieningen

Opdien grootte

1 platbrood


Hoeveelheid per opdiening
Calorieën220
% Dagelijkse waarde *
Totaal vet 9g12%

Verzadigd vet 3g15%
Trans Fat 0g
Monounsaturated Fat 4g
Polyunsaturated Fat 1g
Cholesterol 20mg7%
Natrium 300mg14%
Totaal koolhydraat 30g11%

Voedingsvezels 2g8%
Total Sugars 1g
Includes 0g Added Sugars0%
Eiwit 6g

Vitamine A 100mcg12%
Vitamine C 0mg0%
Calcium 200mg16%
Ijzer 1.5mg9%
Kalium 150mg4%
Vitamine D 0mcg0%
Vitamine E 1mg7%
Vitamine K 2mcg2%
Thiamine 0.1mg9%
Riboflavine 0.2mg16%
Niacine 1.5mg10%
Vitamine B6 0.1mg6%
Foliumzuur 30mcg8%
Vitamine B12 0.5mg21%
Biotine 0mcg0%
Pantotheenzuur 0.5mg10%
Fosfor 150mg12%
Jodium 0mcg0%
Magnesium 10mg3%
Zink 1mg10%
Selenium 5mcg10%
Koper 0.1mg12%
Mangaan 0.5mg22%
Chromium 0mcg0%
Molybdenum 0mcg0%
Chloride 0mg0%

* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.