Afdrukopties:

Verfrissende Palestijnse Muntthee: Een Zomer Genot

Opbrengsten4 portiesVoorbereidingstijd10 minutenTotale tijd10 minuten

Ervaar de verfrissende smaak van deze heerlijke Palestijnse muntthee, een perfecte drank voor warme zomerdagen en speciale gelegenheden. Het beste vers geserveerd. Kan tot 2 dagen in de koelkast worden bewaard. Goed roeren voor het serveren.

Ervaar de verfrissende smaak van deze heerlijke Palestijnse muntthee, een perfecte drank voor warme zomerdagen en speciale gelegenheden. Het beste vers geserveerd. Kan tot 2 dagen in de koelkast worden bewaard. Goed roeren voor het serveren.

Ingrediënten voor Muntthee
 4 citroenen
 1 verse muntbladeren
 1 suiker
 4 koud water
 1 ijsblokjes
 1 zout (optioneel)
Bereidingsstappen
1

Begin met het grondig wassen van de citroenen. Snijd ze doormidden en pers ze in een maatbeker, zorg ervoor dat je eventuele pitten verwijdert.

2

Meng in een blender de verse muntbladeren met de suiker. Blend tot de munt fijngehakt is en de suiker goed met de munt is gemengd.

3

Voeg in een grote kan het versgeperste citroensap, het munt-suikermengsel en het koude water toe. Roer goed totdat de suiker volledig is opgelost.

4

Proef de limonade en pas de zoetheid of zuurheid aan naar jouw voorkeur door meer suiker of citroensap toe te voegen.

5

Voeg indien gewenst een snufje zout toe om de smaken te versterken. Roer opnieuw.

6

Serveer de limonade over ijsblokjes in hoge glazen, gegarneerd met extra muntbladeren en citroenschijven voor een aantrekkelijke presentatie.

Notes

Het beste vers geserveerd. Kan tot 2 dagen in de koelkast worden bewaard. Goed roeren voor het serveren.

Voedingswaarden

0 opdieningen

Opdien grootte

1 kop


Hoeveelheid per opdiening
Calorieën120
% Dagelijkse waarde *
Totaal vet 0g

Verzadigd vet 0g
Trans Fat 0g
Monounsaturated Fat 0g
Polyunsaturated Fat 0g
Cholesterol 0mg
Natrium 5mg1%
Totaal koolhydraat 31g12%

Voedingsvezels 1g4%
Total Sugars 28g
Includes 25g Added Sugars50%
Eiwit 0g

Vitamine A 0mcg0%
Vitamine C 30mg34%
Calcium 10mg1%
Ijzer 0mg0%
Kalium 150mg4%
Vitamine D 0mcg0%
Vitamine E 0mg0%
Vitamine K 0mcg0%
Thiamine 0mg0%
Riboflavine 0mg0%
Niacine 0mg0%
Vitamine B6 0mg0%
Foliumzuur 0mcg0%
Vitamine B12 0mg0%
Biotine 0mcg0%
Pantotheenzuur 0mg0%
Fosfor 0mg0%
Jodium 0mcg0%
Magnesium 5mg2%
Zink 0mg0%
Selenium 0mcg0%
Koper 0mg0%
Mangaan 0mg0%
Chromium 0mcg0%
Molybdenum 0mcg0%
Chloride 0mg0%

* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.