Utskriftsalternativ:

Deilig Søt Semulepuddingkake Gjennomtrukket i Sirup – كعكة السميد

Gir8 porsjonarFørebuingstid20 minsKoketid30 minsTotal tid50 mins

Opplev den perfekte blandingen av tekstur og sødme med denne tradisjonelle semulepuddingkaken drysset med sirup og toppet med sprø nøtter. Oppbevar rester i en lufttett beholder ved romtemperatur i opptil 3 dager. Denne retten er perfekt for familiesammenkomster og spesielle anledninger.

Opplev den perfekte blandingen av tekstur og sødme med denne tradisjonelle semulepuddingkaken drysset med sirup og toppet med sprø nøtter. Oppbevar rester i en lufttett beholder ved romtemperatur i opptil 3 dager. Denne retten er perfekt for familiesammenkomster og spesielle anledninger.

Kakeingredienser
 1 kopp semule
 1 kopp yoghurt
 1 kopp sukker
 1 kopp kokosflak
 1 ss bakepulver
 1 kopp vegetabilsk olje
Sirupsingredienser
 1 kopp vann
 1 kopp sukker
 1 ss sitronsaft
Pyntingsingredienser
 ½ kopp blanserte mandler eller pistasjnøtter
Forberedelse av kaken
1

Forvarm ovnen til 175°C. Smør en firkantet bakeform med litt olje eller smør for å forberede til kaken.

2

I en stor blandeskål, kombiner semule, yoghurt, sukker, kokosflak, bakepulver og vegetabilsk olje. Bland til alt er godt innarbeidet og en jevn røre dannes.

3

Hell røren i den forberedte bakeformen, og jevn ut toppen med en spatula. Bruk en kniv for å score overflaten i diamantformer og plasser en blansert mandel eller pistasjnøtt i midten av hvert stykke.

4

Stek i den forvarmede ovnen i ca. 30 minutter, eller til toppen er gyllenbrun og en tannpirker satt inn i midten kommer ut ren.

Lage sirupen
5

Mens kaken steker, forbered sirupen. I en kjele, kombiner vann og sukker over middels varme. Rør til sukkeret er helt oppløst.

6

Tilsett sitronsaft til sirupen og la den småkoke i ca. 10 minutter. Ta av varmen og la den avkjøle.

Avsluttende detaljer
7

Når kaken er stekt, ta den ut av ovnen og hell straks den avkjølte sirupen jevnt over den varme kaken. La kaken absorbere sirupen og avkjøle helt før du skjærer den.

8

Server ved romtemperatur, pyntet med ekstra nøtter hvis ønskes.

Notat

Oppbevar rester i en lufttett beholder ved romtemperatur i opptil 3 dager. Denne retten er perfekt for familiesammenkomster og spesielle anledninger.

Næringsinnhald

0 porsjonar

Porsjonsstorleik

1 stykke (ca. 100g)


Mengd per porsjon
Kaloriar300
% Dagleg verdi *
Totalt feitt 12g16%

Metta feitt 4g20%
Transfeitt 0g
Enumetta feitt 2g
Fleirumetta feitt 2g
Kolesterol 0mg
Natrium 50mg3%
Totale karbohydrat 43g16%

Kostfiber 2g8%
Totalt sukker 20g
Inkluderer 20g Tilsett sukker40%
Protein 4g

Vitamin A 0mcg0%
Vitamin C 0mg0%
Kalsium 20mg2%
Jern 1.5mg9%
Kalium 120mg3%
Vitamin D 0mcg0%
Vitamin E 1mg7%
Vitamin K 0mcg0%
Tiamin 0.1mg9%
Riboflavin 0.1mg8%
Niacin 0.5mg4%
Vitamin B6 0.1mg6%
Folat 0mcg0%
Vitamin B12 0mg0%
Biotin 0mcg0%
Pantotensyre 0.5mg10%
Fosfor 40mg4%
Jod 0mcg0%
Magnesium 25mg6%
Sink 0.5mg5%
Selen 0mcg0%
Kopar 0.2mg23%
Mangan 0.2mg9%
Krom 0mcg0%
Molybden 0mcg0%
Klorid 10mg1%

* % Dagleg verdi (DV) fortel deg kor mykje eit næringsstoff i ein matporsjon bidreg til eit dagleg kosthald. 2000 kaloriar per dag blir brukt for generelle kosthaldsråd.