Utskriftsalternativ:

Deilige Qatayef: Ein Tradisjonell Palestinsk Ramadan Dessert

Gir8 porsjonarFørebuingstid30 minsKoketid20 minsTotal tid50 mins

Nyt dei rike smakane av Qatayef, ein elsket palestinsk dessert fylt med søt ost og nøtter, perfekt for å feire Ramadan. Oppbevar rester av Qatayef i ein lufttett behaldar i kjøleskapet i opptil 3 dagar. Varm opp før servering.

Nyt dei rike smakane av Qatayef, ein elsket palestinsk dessert fylt med søt ost og nøtter, perfekt for å feire Ramadan. Oppbevar rester av Qatayef i ein lufttett behaldar i kjøleskapet i opptil 3 dagar. Varm opp før servering.

For Qatayef-røra
 2 koppar hvitt mel
 1 kopp vatn
 1 kopp melk
 1 ss sukker
 1 ts gjær
 1 ts bakepulver
For Fyllet
 1 kopp ricottaost
 ½ kopp knuste valnøtter
 ½ kopp sukker
 1 ts kanel
For Sukker-sirupen
 2 koppar sukker
 1 kopp vatn
 1 ss apelsinblomstvann
Til Steiking
 1 kopp vegetabilsk olje
Forbered Røra
1

I ei stor blandeskål, kombiner mel, sukker, gjær og bakepulver. Tilsett gradvis vatn og melk medan du vispar til du oppnår ein jevn røre. Dekk til skåla med eit reint klede og la det kvile i 30 minutt.

Lag Fyllet
2

I ei skål, bland ricottaosten, knuste valnøtter, sukker og kanel til alt er godt kombinert. Sett til side.

Forbered Sirupen
3

I ei kjele, kombiner sukker og vatn. Kok opp over middels varme, rør til sukkeret er løyst opp. Reduser varmen og la det småkoke i 10 minutt. Ta av varmen og rør inn apelsinblomstvannet. La det avkjøle.

Kok Qatayef
4

Varm ei non-stick steikepanne over middels varme. Hell om lag 1/4 kopp av røra i panna og lag ein liten pannekake. Steik til det dannar seg bobler på overflata, omtrent 2-3 minutt. Ikke snu. Ta av varmen og dekk til med eit reint klede for å halde det varmt.

Sett Sammen Qatayef
5

Ta ein steikt pannekake og legg om lag 1 spiseskje av fyllet i midten. Brett pannekaka i to og klem kantane for å forsegle godt. Gjenta med resten av røra og fyllet.

Steik Qatayef
6

I ei djup steikepanne, varm vegetabilsk olje over middels varme. Steik dei fylte Qatayef til dei er gyllenbrune på begge sider, omtrent 3-4 minutt. Ta ut og la renne av på papirhandkle.

Server
7

Drypp den avkjølte sukker-sirupen over dei steikte Qatayef og server varme, pynta med ekstra knuste nøtter om ønskelig.

Notat

Oppbevar rester av Qatayef i ein lufttett behaldar i kjøleskapet i opptil 3 dagar. Varm opp før servering.

Næringsinnhald

0 porsjonar

Porsjonsstorleik

2 stykker


Mengd per porsjon
Kaloriar300
% Dagleg verdi *
Totalt feitt 15g20%

Metta feitt 3g15%
Transfeitt 0g
Enumetta feitt 5g
Fleirumetta feitt 1g
Kolesterol 20mg7%
Natrium 100mg5%
Totale karbohydrat 40g15%

Kostfiber 2g8%
Totalt sukker 25g
Inkluderer 20g Tilsett sukker40%
Protein 6g

Vitamin A 200mcg23%
Vitamin C 1mg2%
Kalsium 150mg12%
Jern 1mg6%
Kalium 200mg5%
Vitamin D 0mcg0%
Vitamin E 1mg7%
Vitamin K 2mcg2%
Tiamin 0.1mg9%
Riboflavin 0.2mg16%
Niacin 1mg7%
Vitamin B6 0.1mg6%
Folat 20mcg5%
Vitamin B12 0mg0%
Biotin 0mcg0%
Pantotensyre 0.5mg10%
Fosfor 100mg8%
Jod 0mcg0%
Magnesium 20mg5%
Sink 1mg10%
Selen 2mcg4%
Kopar 0.1mg12%
Mangan 0.5mg22%
Krom 0mcg0%
Molybden 0mcg0%
Klorid 200mg9%

* % Dagleg verdi (DV) fortel deg kor mykje eit næringsstoff i ein matporsjon bidreg til eit dagleg kosthald. 2000 kaloriar per dag blir brukt for generelle kosthaldsråd.