Utskriftsalternativ:

Ramadan Gledar: Søte Fylte Pannekaker (عجينة القطايف)

Gir8 porsjonarFørebuingstid30 minsKoketid15 minsTotal tid45 mins

Unn deg desse deilige søte pannekakene fylt med nøtter eller ost, perfekte for Ramadan-feiringar. Best nyte ferske, men kan oppbevarast i ei lufttett behaldar i opptil 2 dagar. Varm opp i omnen for optimal tekstur.

Unn deg desse deilige søte pannekakene fylt med nøtter eller ost, perfekte for Ramadan-feiringar. Best nyte ferske, men kan oppbevarast i ei lufttett behaldar i opptil 2 dagar. Varm opp i omnen for optimal tekstur.

For Pannekakerøra
 2 koppar vanleg mjøl
 1 kopp vatn
 1 ts gjær
 1 ts sukker
 1 klype salt
For Nøttefylling
 1 kopp valnøtter, finhakka
 1 ss sukker
 1 ts malt kanel
For Ostefylling
 1 kopp ricottaost
 1 ss melis
 1 ts rosevatn
For Steiking
 2 koppar vegetabilsk olje
For Pynting
 1 kopp enkel sirup
 1 ss pistasjnøtter, knuste
Forbered Pannekakerøra
1

I ein stor bolle, kombiner mjølet, gjæren, sukkeret og saltet. Tilsett vatn gradvis mens du vispar til du får ei jevn røre. Dekk bollen med eit reint klede og la det kvile i 20 minutter til bobler dannar seg på overflata.

Lag Nøttefyllingen
2

I ein annan bolle, bland dei finhakka valnøttene, sukkeret og kanelen til det er godt kombinert. Sett til sides.

Lag Ostefyllingen
3

I en annen bolle, bland ricottaosten, melisen og rosevatnet til det er glatt og kremaktig. Sett til sides.

Steik Pannekakene
4

Varm opp ei non-stick steikepanne over middels varme. Hell ei øse med røre på steikepanna, form den til ein liten sirkel. Steik til bobler dannar seg på overflata, omtrent 2-3 minutter. Snu og steik i eit minutt til. Gjenta med den resterande røra.

Fyll og Brett Pannekakene
5

Når pannekakene er steikte, plasser ein spiseskje med nøttefylling eller oste-fylling i midten av kvar pannekake. Brett pannekaka til ei halvmåneform og klem kantane for å forsegle.

Steik Pannekakene
6

I ei djuppanne, varm vegetabilsk olje over middels varme. Steik dei fylte pannekakene til dei er gyllenbrune og sprø, omtrent 2-3 minutter på kvar side. Fjern og la renne av på papirhandkle.

Server og Pynt
7

Drypp dei steikte pannekakene med enkel sirup og strø over knuste pistasjnøtter før servering varm.

Notat

Best nyte ferske, men kan oppbevarast i ei lufttett behaldar i opptil 2 dagar. Varm opp i omnen for optimal tekstur.

Næringsinnhald

0 porsjonar

Porsjonsstorleik

2 fylte pannekaker


Mengd per porsjon
Kaloriar250
% Dagleg verdi *
Totalt feitt 14g18%

Metta feitt 2g10%
Transfeitt 0g
Enumetta feitt 8g
Fleirumetta feitt 4g
Kolesterol 10mg4%
Natrium 150mg7%
Totale karbohydrat 28g11%

Kostfiber 2g8%
Totalt sukker 6g
Inkluderer 3g Tilsett sukker6%
Protein 6g

Vitamin A 50mcg6%
Vitamin C 0mg0%
Kalsium 100mg8%
Jern 1.5mg9%
Kalium 200mg5%
Vitamin D 0mcg0%
Vitamin E 1mg7%
Vitamin K 0mcg0%
Tiamin 0.1mg9%
Riboflavin 0.2mg16%
Niacin 0.5mg4%
Vitamin B6 0.1mg6%
Folat 10mcg3%
Vitamin B12 0mg0%
Biotin 0mcg0%
Pantotensyre 0.5mg10%
Fosfor 150mg12%
Jod 0mcg0%
Magnesium 20mg5%
Sink 1mg10%
Selen 5mcg10%
Kopar 0.2mg23%
Mangan 0.5mg22%
Krom 0mcg0%
Molybden 0mcg0%
Klorid 50mg3%

* % Dagleg verdi (DV) fortel deg kor mykje eit næringsstoff i ein matporsjon bidreg til eit dagleg kosthald. 2000 kaloriar per dag blir brukt for generelle kosthaldsråd.