Pyszne trójkątne paszteciki z nadzieniem ze szpinaku, sera i mięsa

Rozkoszuj się smakiem tych wspaniałych trójkątnych pasztecików, wypełnionych mieszanką szpinaku, sera lub przyprawionego mięsa, które są idealne na każdą okazję. Te paszteciki można przechowywać w szczelnym pojemniku w lodówce przez maksymalnie 3 dni. Można je również zamrozić przed pieczeniem na okres do 2 miesięcy.

Te wspaniałe trójkątne ciastka, często nazywane فطاير (Fatayer), są cenioną częścią palestyńskiego dziedzictwa kulinarnego. Te wytrawne paszteciki nie tylko zachwycają smakiem, ale również budzą nostalgię, przenosząc nas do rodzinnych spotkań i uroczystości, podczas których są często serwowane. Każdy kęs odsłania flakowate, złociste ciasto otaczające smakowite nadzienie, czy to bogaty szpinak z fetą, czy przyprawione mięso. Aromat, który wypełnia kuchnię podczas pieczenia, jest nieodparty, co czyni je idealną przystawką lub przekąską na każde spotkanie.

Fatayer mają głębokie korzenie w kuchni Bliskiego Wschodu, z wariantami występującymi w całym regionie. Tradycyjnie przygotowywane podczas uroczystości i wspólnych spotkań, te paszteciki symbolizują gościnność i radość dzielenia się jedzeniem z bliskimi. Z biegiem czasu nadzienia i metody przygotowania ewoluowały, z każdą rodziną dodającą swój unikalny akcent, odzwierciedlający lokalne składniki i smaki. W kulturze palestyńskiej przygotowywanie Fatayer często jest wspólną aktywnością, łącząc rodziny w kuchni, wzmacniając więzi i tworząc wspomnienia.

To, co wyróżnia te paszteciki, to ich wszechstronność i równowaga smaków. Ciasto jest lekkie i chrupiące, stanowiąc doskonały kontrast dla bogatych i wytrawnych nadzień. Użycie świeżych składników, takich jak szpinak, połączone z kwaskowatością fety lub ciepłem przyprawionego mięsa, tworzy zachwycającą harmonię. Dodatkowo, metoda składania ich w trójkąty jest nie tylko tradycyjna, ale sprawia, że są łatwe do podania jako jedzenie w rękach, idealne na świętowanie lub casualne przekąski.

Co musisz zrobić

Aby zapewnić autentyczność, ważne jest, aby dokładnie wyrobić ciasto, pozwalając mu odpocząć, aby stało się elastyczne i łatwe do pracy. Przygotowując nadzienia, użycie świeżego szpinaku i wysokiej jakości sera znacznie poprawi profil smakowy. Uważaj, aby nie przepełnić pasztecików; może to prowadzić do pękania podczas pieczenia. Dokładne uszczelnienie krawędzi jest kluczowe, aby utrzymać nadzienie wewnątrz i zapobiec jego wyciekaniu.

KategoriaDifficultyŚredniozaawansowany

Rozkoszuj się smakiem tych wspaniałych trójkątnych pasztecików, wypełnionych mieszanką szpinaku, sera lub przyprawionego mięsa, które są idealne na każdą okazję. Te paszteciki można przechowywać w szczelnym pojemniku w lodówce przez maksymalnie 3 dni. Można je również zamrozić przed pieczeniem na okres do 2 miesięcy.

Wydajność12 Porcji
Czas przygotowania30 minsCzas gotowania20 minsTotal Time50 mins

Składniki na ciasto
 4 szklanki mąka pszenna uniwersalna
 1 łyżeczka sól
 1 łyżeczka cukier
 2 łyżka oliwa z oliwek
 1 szklanka ciepła woda
Składniki na nadzienie ze szpinaku
 300 g świeży szpinak, posiekany
 200 g ser feta, pokruszony
 1 cebula, drobno posiekana
 2 łyżka oliwa z oliwek
 1 łyżeczka czarny pieprz
 1 łyżeczka sumak
Składniki na nadzienie mięsne
 250 g mielona wołowina lub jagnięcina
 1 cebula, drobno posiekana
 2 łyżka orzeszki piniowe, prażone
 1 łyżeczka przyprawa do mięsa
 1 łyżeczka cynamon
 1 łyżeczka sól
 1 łyżeczka czarny pieprz

Przygotowanie ciasta
1

W dużej misce wymieszaj mąkę, sól i cukier. Zrób wgłębienie w środku i dodaj oliwę z oliwek, a następnie ciepłą wodę. Stopniowo mieszaj, aż powstanie ciasto.

2

Wyrabiaj ciasto na oprószonej mąką powierzchni przez około 10 minut, aż stanie się gładkie i elastyczne. Przykryj wilgotną ściereczką i odstaw na co najmniej 30 minut.

Przygotowanie nadzienia ze szpinaku
3

Na patelni podgrzej oliwę z oliwek na średnim ogniu. Dodaj posiekaną cebulę i smaż, aż stanie się przezroczysta. Dodaj szpinak i gotuj, aż zwiędnie. Zdejmij z ognia i pozostaw do lekko ostygnięcia.

4

Gdy ostygnie, wymieszaj z pokruszonym serem feta, czarnym pieprzem i sumakiem. Odstaw na bok.

Przygotowanie nadzienia mięsnego
5

Na innej patelni smaż mielone mięso i cebulę na średnim ogniu, aż będą brązowe. Odsącz nadmiar tłuszczu. Wmieszaj uprażone orzeszki piniowe, przyprawę do mięsa, cynamon, sól i czarny pieprz. Pozwól, aby ostygło.

Składanie pasztecików
6

Rozgrzej piekarnik do 375°F (190°C). Podziel odpoczywające ciasto na małe kulki. Rozwałkuj każdą kulkę na cienki okrąg. Umieść łyżkę nadzienia (szpinakowego lub mięsnego) w centrum każdego okręgu.

7

Złóż ciasto nad nadzieniem, aby utworzyć trójkąt, i mocno zaciśnij krawędzie, aby je uszczelnić. Umieść paszteciki na blasze do pieczenia wyłożonej papierem do pieczenia.

8

Posmaruj wierzch oliwą z oliwek dla złotego wykończenia. Piecz przez 20-25 minut lub aż będą złociste.

Serwowanie
9

Podawaj na ciepło z jogurtem lub sałatką. Smacznego!

Składniki

Składniki na ciasto
 4 szklanki mąka pszenna uniwersalna
 1 łyżeczka sól
 1 łyżeczka cukier
 2 łyżka oliwa z oliwek
 1 szklanka ciepła woda
Składniki na nadzienie ze szpinaku
 300 g świeży szpinak, posiekany
 200 g ser feta, pokruszony
 1 cebula, drobno posiekana
 2 łyżka oliwa z oliwek
 1 łyżeczka czarny pieprz
 1 łyżeczka sumak
Składniki na nadzienie mięsne
 250 g mielona wołowina lub jagnięcina
 1 cebula, drobno posiekana
 2 łyżka orzeszki piniowe, prażone
 1 łyżeczka przyprawa do mięsa
 1 łyżeczka cynamon
 1 łyżeczka sól
 1 łyżeczka czarny pieprz

Instrukcje

Przygotowanie ciasta
1

W dużej misce wymieszaj mąkę, sól i cukier. Zrób wgłębienie w środku i dodaj oliwę z oliwek, a następnie ciepłą wodę. Stopniowo mieszaj, aż powstanie ciasto.

2

Wyrabiaj ciasto na oprószonej mąką powierzchni przez około 10 minut, aż stanie się gładkie i elastyczne. Przykryj wilgotną ściereczką i odstaw na co najmniej 30 minut.

Przygotowanie nadzienia ze szpinaku
3

Na patelni podgrzej oliwę z oliwek na średnim ogniu. Dodaj posiekaną cebulę i smaż, aż stanie się przezroczysta. Dodaj szpinak i gotuj, aż zwiędnie. Zdejmij z ognia i pozostaw do lekko ostygnięcia.

4

Gdy ostygnie, wymieszaj z pokruszonym serem feta, czarnym pieprzem i sumakiem. Odstaw na bok.

Przygotowanie nadzienia mięsnego
5

Na innej patelni smaż mielone mięso i cebulę na średnim ogniu, aż będą brązowe. Odsącz nadmiar tłuszczu. Wmieszaj uprażone orzeszki piniowe, przyprawę do mięsa, cynamon, sól i czarny pieprz. Pozwól, aby ostygło.

Składanie pasztecików
6

Rozgrzej piekarnik do 375°F (190°C). Podziel odpoczywające ciasto na małe kulki. Rozwałkuj każdą kulkę na cienki okrąg. Umieść łyżkę nadzienia (szpinakowego lub mięsnego) w centrum każdego okręgu.

7

Złóż ciasto nad nadzieniem, aby utworzyć trójkąt, i mocno zaciśnij krawędzie, aby je uszczelnić. Umieść paszteciki na blasze do pieczenia wyłożonej papierem do pieczenia.

8

Posmaruj wierzch oliwą z oliwek dla złotego wykończenia. Piecz przez 20-25 minut lub aż będą złociste.

Serwowanie
9

Podawaj na ciepło z jogurtem lub sałatką. Smacznego!

Notatki

Te paszteciki można przechowywać w szczelnym pojemniku w lodówce przez maksymalnie 3 dni. Można je również zamrozić przed pieczeniem na okres do 2 miesięcy.

Pyszne trójkątne paszteciki z nadzieniem ze szpinaku, sera i mięsa

Porady profesjonalne

Aby nadać klasyczny akcent, rozważ dodanie ziół, takich jak koper lub pietruszka, do nadzienia ze szpinaku dla dodatkowej świeżości. Jeśli masz mało czasu, możesz użyć ciasta kupionego w sklepie, ale domowe zawsze jest preferowane dla najlepszej tekstury. Aby uniknąć wilgotnych spodni, upewnij się, że pieczesz je na papierze do pieczenia i unikaj zbyt dużego zagęszczenia na blasze. Jeśli chcesz uzyskać bardziej złoty kolor, posmaruj wierzch pasztecików mieszanką jaj przed pieczeniem.

Propozycje serwowania

Te paszteciki najlepiej podawać na ciepło, w towarzystwie naturalnego jogurtu lub pikantnego sosu tahini do maczania. Świeża sałatka lub marynowane warzywa mogą również pięknie dopełnić smaki, dodając orzeźwiającego chrupania. Stanowią doskonałe przystawki na przyjęcia lub sycącą przekąskę na lunch.

Ozdabianie i prezentacja

Aby podnieść prezentację, posyp wierzch sezamem przed pieczeniem dla dodatkowej tekstury i smaku. Ozdabianie świeżymi ziołami, takimi jak pietruszka lub mięta, może ożywić danie i zwiększyć jego wizualny urok. Serwowanie ich na rustykalnej drewnianej tacy może stworzyć przyjemną atmosferę, idealną do dzielenia się.

Jedzenie łączy rodzinę i bliskich.

To arabskie przysłowie podkreśla znaczenie jedzenia w budowaniu więzi i tworzeniu trwałych wspomnień, zwłaszcza z potrawami takimi jak te paszteciki, które często są dzielone wśród rodziny i przyjaciół podczas specjalnych okazji.

Wychowując się w palestyńskim domu, Fatayer były stałym elementem naszych rodzinnych spotkań. Pamiętam śmiech i rozmowy, które wypełniały kuchnię, gdy moja mama i ja wspólnie przygotowywałyśmy ciasto, każda z nas na zmianę składając paszteciki w odpowiedni sposób. Te chwile zaszczepiły we mnie głęboką wdzięczność za nasze tradycje kulinarne i radość, która płynie z dzielenia się jedzeniem. Za każdym razem, gdy robię te paszteciki, przypominam sobie te drogocenne chwile i mam nadzieję, że przyniosą one tę samą ciepło i szczęście na twoim stole.

Potrzebny sprzęt

  • Miska do mieszania
  • Wałek do ciasta
  • Smażalnik
  • Blaża do pieczenia
  • Papier do pieczenia

Techniki gotowania

    Smażenie

    Szybkie gotowanie jedzenia w małej ilości oleju na wysokim ogniu.

    Pieczenie

    Gotowanie jedzenia poprzez otaczanie go suchym ciepłem w piekarniku.

Propozycje serwowania

  • Podawaj z naturalnym jogurtem lub na boku z sosem tahini.
  • Połącz z świeżą sałatką lub marynowanymi warzywami.

Propozycje ozdabiania

  • Posypuj sezamem przed pieczeniem dla dodatkowej tekstury.
  • Ozdabiaj świeżymi liśćmi pietruszki lub mięty.