Opcje drukowania:

Rozkoszne Słodkie Ciasto Semolinowe Nasączone Syropem – كعكة السميد

Wydajność8 PorcjiCzas przygotowania20 minsCzas gotowania30 minsTotal Time50 mins

Doświadcz idealnej mieszanki tekstury i słodyczy z tym tradycyjnym ciastem semolinowym polanym syropem i udekorowanym chrupiącymi orzechami. Przechowuj resztki w szczelnym pojemniku w temperaturze pokojowej przez maksymalnie 3 dni. Danie to idealnie nadaje się na rodzinne spotkania i specjalne okazje.

Doświadcz idealnej mieszanki tekstury i słodyczy z tym tradycyjnym ciastem semolinowym polanym syropem i udekorowanym chrupiącymi orzechami. Przechowuj resztki w szczelnym pojemniku w temperaturze pokojowej przez maksymalnie 3 dni. Danie to idealnie nadaje się na rodzinne spotkania i specjalne okazje.

Składniki na ciasto
 1 szklanka semolina
 1 szklanka jogurt
 1 szklanka cukier
 1 szklanka wiórki kokosowe
 1 łyżka proszek do pieczenia
 1 szklanka olej roślinny
Składniki na syrop
 1 szklanka woda
 1 szklanka cukier
 1 łyżka sok z cytryny
Składniki do dekoracji
 ½ szklanka blanszowane migdały lub pistacje
Przygotowanie ciasta
1

Rozgrzej piekarnik do 175°C (350°F). Natłuść kwadratową formę do pieczenia odrobiną oleju lub masła, aby przygotować ją do ciasta.

2

W dużej misce wymieszaj semolinę, jogurt, cukier, wiórki kokosowe, proszek do pieczenia oraz olej roślinny. Mieszaj, aż wszystko będzie dobrze połączone i powstanie gładkie ciasto.

3

Wlej ciasto do przygotowanej formy, wygładzając wierzch szpatułką. Użyj noża, aby naciąć powierzchnię w diamentowe kształty i umieść blanszowany migdał lub pistację w centrum każdego kawałka.

4

Piec w nagrzanym piekarniku przez około 30 minut, lub aż wierzch będzie złocisty, a patyczek wbity w środek wyjdzie czysty.

Przygotowanie syropu
5

Podczas gdy ciasto się piecze, przygotuj syrop. W garnku połącz wodę i cukier na średnim ogniu. Mieszaj, aż cukier całkowicie się rozpuści.

6

Dodaj sok z cytryny do syropu i gotuj na wolnym ogniu przez około 10 minut. Zdejmij z ognia i pozwól ostygnąć.

Wykończenie
7

Gdy ciasto będzie upieczone, wyjmij je z piekarnika i natychmiast wlej schłodzony syrop równomiernie na gorące ciasto. Pozwól ciastu wchłonąć syrop i całkowicie ostygnąć przed pokrojeniem.

8

Podawaj w temperaturze pokojowej, udekorowane dodatkowymi orzechami, jeśli chcesz.

Notatki

Przechowuj resztki w szczelnym pojemniku w temperaturze pokojowej przez maksymalnie 3 dni. Danie to idealnie nadaje się na rodzinne spotkania i specjalne okazje.

Wartości odżywcze

0 porcje

Wielkość porcji

1 kawałek (ok. 100g)


Ilość na porcję
Kalorie300
% Dziennej wartości *
Tłuszcz całkowity 12g16%

Tłuszcze nasycone 4g20%
Tłuszcze trans 0g
Tłuszcze jednonienasycone 2g
Tłuszcze wielonienasycone 2g
Cholesterol 0mg
Sód 50mg3%
Węglowodany całkowite 43g16%

Błonnik pokarmowy 2g8%
Cukry całkowite 20g
Includes 20g Cukry dodane40%
Białko 4g

Witamina A 0mcg0%
Witamina C 0mg0%
Wapń 20mg2%
Żelazo 1.5mg9%
Potas 120mg3%
Witamina D 0mcg0%
Witamina E 1mg7%
Witamina K 0mcg0%
Tiamina 0.1mg9%
Ryboflawina 0.1mg8%
Niacyna 0.5mg4%
Witamina B6 0.1mg6%
Folian 0mcg0%
Witamina B12 0mg0%
Biotyna 0mcg0%
Kwas pantotenowy 0.5mg10%
Fosfor 40mg4%
Jod 0mcg0%
Magnez 25mg6%
Cynk 0.5mg5%
Selen 0mcg0%
Miedź 0.2mg23%
Mangan 0.2mg9%
Chrom 0mcg0%
Molibden 0mcg0%
Chlorek 10mg1%

* Wartość % dziennego zapotrzebowania (DV) informuje, ile składnika odżywczego w porcji żywności przyczynia się do dziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest używane do ogólnych porad żywieniowych.