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Limonada Refrescante com Hortelã Palestino: Um Delício de Verão

Rende4 PorçõesTempo de Preparação10 minsTempo Total10 mins

Experimente o sabor refrescante desta deliciosa limonada de hortelã palestina, uma bebida perfeita para os quentes dias de verão e ocasiões especiais. Melhor servida fresca. Pode ser armazenada na geladeira por até 2 dias. Mexa bem antes de servir.

Experimente o sabor refrescante desta deliciosa limonada de hortelã palestina, uma bebida perfeita para os quentes dias de verão e ocasiões especiais. Melhor servida fresca. Pode ser armazenada na geladeira por até 2 dias. Mexa bem antes de servir.

Ingredientes para Limonada com Hortelã
 4 limões
 1 folhas de hortelã frescas
 1 açúcar granulado
 4 água fria
 1 cubos de gelo
 1 sal (opcional)
Passos de Preparação
1

Comece lavando bem os limões. Corte-os ao meio e esprema-os em uma xícara medidora, garantindo remover quaisquer sementes.

2

No liquidificador, combine as folhas de hortelã frescas e o açúcar granulado. Bata até que a hortelã esteja finamente picada e o açúcar esteja bem misturado com a hortelã.

3

Em uma jarra grande, adicione o suco de limão espremido na hora, a mistura de hortelã e açúcar, e a água fria. Mexa bem até que o açúcar esteja completamente dissolvido.

4

Prove a limonada e ajuste a doçura ou acidez conforme sua preferência, adicionando mais açúcar ou suco de limão.

5

Se desejar, adicione uma pitada de sal para realçar os sabores. Mexa novamente.

6

Sirva a limonada sobre cubos de gelo em copos altos, decorada com folhas de hortelã adicionais e fatias de limão para uma apresentação atraente.

Notas

Melhor servida fresca. Pode ser armazenada na geladeira por até 2 dias. Mexa bem antes de servir.

Fatos Nutricionais

0 porções

Tamanho da Porção

1 xícara


Quantidade por porção
Calorias120
% Valor Diário *
Gordura Total 0g

Gordura Saturada 0g
Gordura Trans 0g
Gordura Monoinsaturada 0g
Gordura Poliinsaturada 0g
Colesterol 0mg
Sódio 5mg1%
Carboidrato Total 31g12%

Fibra Dietética 1g4%
Açúcares Totais 28g
Inclui 25g Açúcares Adicionais50%
Proteína 0g

Vitamina A 0mcg0%
Vitamina C 30mg34%
Cálcio 10mg1%
Ferro 0mg0%
Potássio 150mg4%
Vitamina D 0mcg0%
Vitamina E 0mg0%
Vitamina K 0mcg0%
Tiamina 0mg0%
Riboflavina 0mg0%
Niacina 0mg0%
Vitamina B6 0mg0%
Folato 0mcg0%
Vitamina B12 0mg0%
Biotina 0mcg0%
Ácido Pantoténico 0mg0%
Fósforo 0mg0%
Iodo 0mcg0%
Magnésio 5mg2%
Zinco 0mg0%
Selénio 0mcg0%
Cobre 0mg0%
Manganês 0mg0%
Cromo 0mcg0%
Molybdeno 0mcg0%
Cloreto 0mg0%

* O % Valor Diário (DV) indica quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas como orientação geral para nutrição.