Opțiuni de imprimare:

Bile de Aluat Palestiniene Aurii și Crocante în Sirop Dulce

Randamente10 porțiiTimp de pregătire30 minuteTimp de preparare20 minuteTimp total50 minute

Bucură-te de aceste bile mici, rotunde de aluat, prăjite până devin aurii și scufundate în sirop delicios de zahăr. Aceste bile de aluat dulci sunt cele mai bune consumate proaspete, dar pot fi păstrate într-un recipient etanș timp de până la 2 zile. Reîncălzește-le puțin înainte de servire.

Bucură-te de aceste bile mici, rotunde de aluat, prăjite până devin aurii și scufundate în sirop delicios de zahăr. Aceste bile de aluat dulci sunt cele mai bune consumate proaspete, dar pot fi păstrate într-un recipient etanș timp de până la 2 zile. Reîncălzește-le puțin înainte de servire.

Pentru Bilele de Aluat
 2 cești făină universală
 1 tbsp zahăr
 1 tsp drojdii instantanee
 1 ceașcă apă caldă
 1 vârf sare
 2 tbsp ulei vegetal pentru prăjit
Pentru Siropul de Zahăr
 1 ceașcă zahăr
 5 cești apă
 1 tbsp suc de lămâie
 1 tsp apă de trandafir (opțional)
Prepararea Aluatului
1

Într-un bol mare pentru amestecat, combină făina, zahărul, drojdia instantanee și sarea. Amestecă bine pentru a asigura o distribuție uniformă a ingredientelor.

2

Adaugă treptat apa caldă la amestecul uscat, amestecând până se formează un aluat moale. Frământă aluatul pe o suprafață presărată cu făină timp de aproximativ 5-7 minute până devine neted și elastic.

3

Pune aluatul într-un bol ușor uns, acoperă-l cu o cârpă umedă și lasă-l să dospească într-un loc cald timp de aproximativ 30 de minute sau până își dublează volumul.

Prepararea Siropului de Zahăr
4

În timp ce aluatul dospește, pregătește siropul de zahăr. Într-o oală, combină zahărul și apa la foc mediu. Amestecă până când zahărul se dizolvă.

5

Odată ce amestecul începe să fiarbă, reduce focul și adaugă sucul de lămâie. Lasă să fiarbă timp de aproximativ 10 minute până se îngroașă ușor. Ia de pe foc și adaugă apa de trandafir dacă folosești. Lasă să se răcească.

Prăjirea Bilelor de Aluat
6

După ce aluatul a dospit, apasă-l în jos și împarte-l în bile mici, cam de mărimea unei mingi de golf.

7

Într-o tigaie adâncă, încălzește uleiul vegetal la foc mediu-înalt. Pune cu grijă bilele de aluat în uleiul fierbinte, prăjindu-le în loturi pentru a evita aglomerarea.

8

Prăjește bilele de aluat timp de aproximativ 3-4 minute pe fiecare parte sau până devin aurii și crocante. Folosește o spumieră pentru a le scoate și lasă-le să se scurgă pe prosoape de hârtie.

Servirea Preparatului
9

Odată ce toate bilele de aluat sunt prăjite, transferă-le într-un bol mare și toarnă siropul răcit peste ele. Lasă-le să se înmoaie câteva minute înainte de servire.

10

Servește-le calde sau la temperatura camerei, garnisite cu fistic măcinat sau nucă de cocos rasă, dacă dorești.

Note

Aceste bile de aluat dulci sunt cele mai bune consumate proaspete, dar pot fi păstrate într-un recipient etanș timp de până la 2 zile. Reîncălzește-le puțin înainte de servire.

Informații nutriționale

0 porții

Mărime porție

3 bile de aluat


Cantitate per porție
Calorii250
Valoare zilnică % *
Total grăsimi 10g13%

Grăsimi saturate 1g5%
Trans Fat 0g
Monounsaturated Fat 2g
Polyunsaturated Fat 3g
Colesterol 0mg
Sodiu 50mg3%
Total carbohidrați 40g15%

Fibre dietetice 1g4%
Total Sugars 15g
Includes 15g Added Sugars30%
Proteină 3g

Vitamina A 0mcg0%
Vitamina C 1mg2%
Calciu 10mg1%
Fier 1mg6%
Potasiu 100mg3%
Vitamina D 0mcg0%
Vitamina E 1mg7%
Vitamina K 0mcg0%
Tiamină 0.1mg9%
Riboflavină 0.1mg8%
Acid nicotinic 0.5mg4%
Vitamina B6 0.1mg6%
Acid folic 5mcg2%
Vitamina B12 0mg0%
Biotină 0mcg0%
Acid pantotenic 0.2mg4%
Fosfor 30mg3%
Iod 0mcg0%
Magneziu 10mg3%
Zinc 0.5mg5%
Seleniu 0mcg0%
Cupru 0.1mg12%
Mangan 0.3mg14%
Crom 0mcg0%
Molibden 0mcg0%
Clorură 0mg0%

* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.