Параметры печати:

Восхитительно сладкий палестинский пирог из манной крупы с сиропом

Доходность12 порцийВремя на подготовку20 минутыВремя приготовления30 минутыОбщее время50 минуты

Насладитесь этим традиционным палестинским пирогом из манной крупы, пропитанным сиропом и украшенным миндалем для восхитительного угощения. Храните остатки в герметичном контейнере при комнатной температуре до 3 дней. Этот пирог идеально подходит для семейных встреч и праздничных случаев.

Насладитесь этим традиционным палестинским пирогом из манной крупы, пропитанным сиропом и украшенным миндалем для восхитительного угощения. Храните остатки в герметичном контейнере при комнатной температуре до 3 дней. Этот пирог идеально подходит для семейных встреч и праздничных случаев.

Для пирога
 1 чашка манная крупа
 1 чашка обычный йогурт
 1 чашка сахар-песок
 1 ч.л. разрыхлитель теста
 1 форма несоленое масло, растопленное
Для сиропа
 1 чашка вода
 1 чашка сахар-песок
 1 ч.л. ванильный экстракт
 1 ст.л. лимонный сок
Для украшения
 12 бланшированные миндальные орехи
Этапы приготовления
1

Разогрейте духовку до 350°F (175°C). Смажьте небольшим количеством масла форму для выпекания 9x9 дюймов.

2

В большой миске смешайте манную крупу, йогурт, сахар, разрыхлитель и растопленное масло. Перемешайте все до однородности и гладкости.

3

Вылейте тесто в подготовленную форму для выпекания, равномерно распределяя его. Используйте нож, чтобы надрезать поверхность на ромбики или квадраты, и поместите миндаль в центр каждого кусочка.

4

Выпекайте в предварительно разогретой духовке около 30 минут, или пока верх не станет золотисто-коричневым.

5

Пока пирог выпекается, приготовьте сироп. В кастрюле соедините воду и сахар. Доведите до кипения на среднем огне, помешивая, пока сахар не растворится.

6

Как только закипит, добавьте ванильный экстракт и лимонный сок. Уменьшите огонь и дайте покипеть около 10 минут. Снимите с огня и дайте остыть.

7

Когда пирог готов, выньте его из духовки и немедленно налейте остывший сироп на горячий пирог, обеспечивая его впитывание в надрезы.

8

Дайте пирогу впитать сироп и остыть перед подачей. Нарежьте по надрезам и подавайте при комнатной температуре.

Notes

Храните остатки в герметичном контейнере при комнатной температуре до 3 дней. Этот пирог идеально подходит для семейных встреч и праздничных случаев.

Пищевая ценность

0 Порции

Serving size

1 кусок (примерно 100г)


Amount per serving
Калории250
% Дневная норма *
Всего жиров 10g13%

Насыщенный жир 5g25%
Trans Fat 0g
Monounsaturated Fat 3g
Polyunsaturated Fat 2g
Холестерин 25mg9%
Натрий 150mg7%
Всего углеводов 38g14%

Клетчатка 2g8%
Total Sugars 15g
Includes 15g Added Sugars30%
Белок 4g

Витамин А 200mcg23%
Витамин C 1mg2%
Кальций 30mg3%
Железо 1mg6%
Калий 120mg3%
Витамин Д 0mcg0%
Витамин Е 1mg7%
Витамин К 2mcg2%
Тиамин 0.1mg9%
Рибофлавин 0.1mg8%
Ниацин 0.5mg4%
Витамин В6 0.1mg6%
Фолат 20mcg5%
Витамин B12 0mg0%
Биотин, витамин H 0mcg0%
Пантотеновая кислота 0.5mg10%
Фосфор 50mg4%
Йод 0mcg0%
Магний 10mg3%
Цинк 0.5mg5%
Селен 2mcg4%
Медь 0.1mg12%
Марганец 0.3mg14%
Хром 0mcg0%
Молибден 0mcg0%
Хлорид 0mg0%

* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.