Utskriftsalternativ:

Krispigt Jerusalemsesambröd: En Smakfull Delikatess

mängd6 portionerFörberedelsetid30 minuterTillagningstid25 minuterTotal tid55 minuter

Upplev den härliga krispigheten och rika smaken av detta traditionella Jerusalemsesambröd, perfekt för vilken måltid eller snack som helst. Förvara i en lufttät behållare i rumstemperatur i upp till 3 dagar. Värm i ugnen för bästa textur.

Upplev den härliga krispigheten och rika smaken av detta traditionella Jerusalemsesambröd, perfekt för vilken måltid eller snack som helst. Förvara i en lufttät behållare i rumstemperatur i upp till 3 dagar. Värm i ugnen för bästa textur.

Deg Ingredienser
 500 g vetemjöl
 300 ml varmt vatten
 7 g aktiv torrjäst
 10 g salt
 1 msk socker
 30 ml olivolja
Topping Ingredienser
 100 g sesamfrön
 1 msk vatten (för pensling)
Förbered Degen
1

I en stor blandningsskål, kombinera det varma vattnet, sockret och den aktiva torra jästen. Låt stå i cirka 10 minuter tills det blir skummande.

2

Tillsätt olivoljan och saltet till jästblandningen, och integrera sedan gradvis mjölet, blanda tills en deg bildas.

3

Knåda degen på ett mjölat underlag i cirka 10 minuter tills den är slät och elastisk. Lägg den i en smord skål, täck med en fuktig duk, och låt den jäsa på en varm plats i 1 timme eller tills den dubblats i storlek.

Forma och Baka
4

Förvärm ugnen till 220°C. När degen har jäst, slå ner den och dela den i 6 lika delar.

5

Rulla varje del till en lång rep, forma dem sedan till en avlång ring, och nyp ihop ändarna för att försegla.

6

Pensla varje ring med vatten och doppa dem i sesamfrön, så att de blir väl täckta.

7

Lägg ringarna på en bakplåt klädd med bakplåtspapper och låt dem vila i ytterligare 15 minuter.

8

Grädda i den förvärmda ugnen i 20-25 minuter eller tills de är gyllenbruna och krispiga. Ta ut dem ur ugnen och låt svalna på ett grillgaller.

Notes

Förvara i en lufttät behållare i rumstemperatur i upp till 3 dagar. Värm i ugnen för bästa textur.

Näringsinnehåll

0 portioner

Portionsstorlek

1 ring (ca. 80g)


Mängd per portion
Kalorier250
% dagligt värde *
Totalt fett 8g11%

Mättat fett 1g5%
Trans Fat 0g
Monounsaturated Fat 5g
Polyunsaturated Fat 2g
Kolesterol 0mg
Natrium 300mg14%
Total kolhydrat 38g14%

Kostfiber 2g8%
Total Sugars 1g
Includes 0g Added Sugars0%
Protein 8g

Vitamin A 0mcg0%
Vitamin C 0mg0%
Kalcium 40mg4%
Järn 2mg12%
Kalium 150mg4%
Vitamin D 0mcg0%
Vitamin E 0mg0%
Vitamin K 0mcg0%
Tiamin 0.4mg34%
Riboflavin 0.1mg8%
Niacin 2mg13%
Vitamin B6 0.1mg6%
Folsyra 20mcg5%
Vitamin B12 0mg0%
Biotin 0mcg0%
Pantotensyra 0.2mg4%
Fosfor 100mg8%
Jod 0mcg0%
Magnesium 20mg5%
Zink 1mg10%
Selen 0mcg0%
Koppar 0.1mg12%
Mangan 0.5mg22%
Krom 0mcg0%
Molybden 0mcg0%
Klorid 0mg0%

* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.