Utskriftsalternativ:

Uppfriskande Palestinsk Mynthalad: En Sommarglädje

mängd4 portionerFörberedelsetid10 minuterTotal tid10 minuter

Upplev den uppfriskande smaken av denna härliga palestinska myntalemonad, en perfekt dryck för heta sommardagar och speciella tillfällen. Bäst serverad färsk. Kan förvaras i kylskåp i upp till 2 dagar. Rör om väl innan servering.

Upplev den uppfriskande smaken av denna härliga palestinska myntalemonad, en perfekt dryck för heta sommardagar och speciella tillfällen. Bäst serverad färsk. Kan förvaras i kylskåp i upp till 2 dagar. Rör om väl innan servering.

Ingredienser för Mynthalad
 4 citroner
 1 färska myntablad
 1 strösocker
 4 kallt vatten
 1 isbitar
 1 salt (valfritt)
Förberedelsesteg
1

Börja med att tvätta citronerna noggrant. Dela dem på mitten och pressa dem i en måttkopp, se till att ta bort eventuella kärnor.

2

I en mixer, kombinera de färska myntabladen och strösockret. Mixa tills myntan är fint hackad och sockret är väl blandat med myntan.

3

I en stor kanna, tillsätt den nypressade citronjuicen, myntasockerblandningen och kallt vatten. Rör om väl tills sockret är helt upplöst.

4

Smaka på lemonaden och justera sötman eller syran efter din smak genom att tillsätta mer socker eller citronjuice.

5

Om så önskas, tillsätt en nypa salt för att förstärka smakerna. Rör om igen.

6

Servera lemonaden över isbitar i höga glas, garnerad med ytterligare myntablad och citronskivor för en tilltalande presentation.

Notes

Bäst serverad färsk. Kan förvaras i kylskåp i upp till 2 dagar. Rör om väl innan servering.

Näringsinnehåll

0 portioner

Portionsstorlek

1 mugg


Mängd per portion
Kalorier120
% dagligt värde *
Totalt fett 0g

Mättat fett 0g
Trans Fat 0g
Monounsaturated Fat 0g
Polyunsaturated Fat 0g
Kolesterol 0mg
Natrium 5mg1%
Total kolhydrat 31g12%

Kostfiber 1g4%
Total Sugars 28g
Includes 25g Added Sugars50%
Protein 0g

Vitamin A 0mcg0%
Vitamin C 30mg34%
Kalcium 10mg1%
Järn 0mg0%
Kalium 150mg4%
Vitamin D 0mcg0%
Vitamin E 0mg0%
Vitamin K 0mcg0%
Tiamin 0mg0%
Riboflavin 0mg0%
Niacin 0mg0%
Vitamin B6 0mg0%
Folsyra 0mcg0%
Vitamin B12 0mg0%
Biotin 0mcg0%
Pantotensyra 0mg0%
Fosfor 0mg0%
Jod 0mcg0%
Magnesium 5mg2%
Zink 0mg0%
Selen 0mcg0%
Koppar 0mg0%
Mangan 0mg0%
Krom 0mcg0%
Molybden 0mcg0%
Klorid 0mg0%

* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.