ตัวเลือกการพิมพ์:

เค้กเซโมลิน่าหวานฉ่ำของปาเลสไตน์กับน้ำเชื่อม

ได้ผลผลิต12 ที่เสิร์ฟเวลาเตรียม20 นาทีเวลาทำอาหาร30 นาทีเวลาทั้งหมด50 นาที

เพลิดเพลินไปกับเค้กเซโมลิน่าทั่วไปของปาเลสไตน์ที่แช่น้ำเชื่อมและประดับด้วยอัลมอนด์สำหรับของหวานที่น่ารื่นรมย์ เก็บของเหลือในภาชนะที่ปิดสนิทที่อุณหภูมิห้องได้สูงสุด 3 วัน เค้กนี้เหมาะสำหรับการรวมตัวของครอบครัวและโอกาสเฉลิมฉลอง

เพลิดเพลินไปกับเค้กเซโมลิน่าทั่วไปของปาเลสไตน์ที่แช่น้ำเชื่อมและประดับด้วยอัลมอนด์สำหรับของหวานที่น่ารื่นรมย์ เก็บของเหลือในภาชนะที่ปิดสนิทที่อุณหภูมิห้องได้สูงสุด 3 วัน เค้กนี้เหมาะสำหรับการรวมตัวของครอบครัวและโอกาสเฉลิมฉลอง

สำหรับเค้ก
 1 ถ้วย เซโมลิน่า
 1 ถ้วย โยเกิร์ตธรรมดา
 1 ถ้วย น้ำตาลทราย
 1 ช.ช. ผงฟู
 1 แท่ง เนยจืด ละลาย
สำหรับน้ำเชื่อม
 1 ถ้วย น้ำ
 1 ถ้วย น้ำตาลทราย
 1 ช.ช. สารสกัดวานิลลา
 1 ช.ต. น้ำมะนาว
สำหรับการตกแต่ง
 12 อัลมอนด์ลวก
ขั้นตอนการเตรียม
1

เปิดเตาอบที่อุณหภูมิ 350°F (175°C) ทาเนยหรือสเปรย์ทำอาหารเล็กน้อยที่จานอบขนาด 9x9 นิ้ว.

2

ในชามขนาดใหญ่ ผสมเซโมลิน่า โยเกิร์ต น้ำตาล ผงฟู และเนยละลายให้เข้ากันและเนียน.

3

เทแป้งลงในจานอบที่เตรียมไว้ แผ่ให้เรียบ ใช้มีดทำเครื่องหมายพื้นผิวให้เป็นรูปเพชรหรือสี่เหลี่ยม และวางอัลมอนด์ไว้ตรงกลางของแต่ละชิ้น.

4

อบในเตาอบที่อุ่นไว้ประมาณ 30 นาที หรือจนกระทั่งด้านบนเป็นสีน้ำตาลทอง.

5

ในขณะที่เค้กกำลังอบ เตรียมน้ำเชื่อม ในหม้อ ผสมน้ำและน้ำตาล นำไปต้มบนไฟกลาง โดยคนจนกว่าน้ำตาลจะละลาย.

6

เมื่อเดือดแล้ว ให้ใส่สารสกัดวานิลลาและน้ำมะนาว ลดไฟและให้เคี่ยวประมาณ 10 นาที แล้วนำออกจากความร้อนและปล่อยให้เย็น.

7

เมื่อเค้กอบเสร็จ ให้นำออกจากเตาอบและทันทีรินน้ำเชื่อมที่เย็นลงลงบนเค้กร้อน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าน้ำเชื่อมซึมเข้าไปในรอยทำเครื่องหมาย.

8

ปล่อยให้เค้กดูดซับน้ำเชื่อมและเย็นลงก่อนเสิร์ฟ ตัดตามรอยทำเครื่องหมายและเสิร์ฟที่อุณหภูมิห้อง.

บันทึก

เก็บของเหลือในภาชนะที่ปิดสนิทที่อุณหภูมิห้องได้สูงสุด 3 วัน เค้กนี้เหมาะสำหรับการรวมตัวของครอบครัวและโอกาสเฉลิมฉลอง

ข้อมูลโภชนาการ

0 จำนวนที่เสิร์ฟ

ขนาดการเสิร์ฟ

1 ชิ้น (ประมาณ 100g)


ปริมาณต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
แคลอรี่250
% ปริมาณที่แนะนำต่อวัน *
ไขมันทั้งหมด 10g13%

ไขมันอิ่มตัว 5g25%
ไขมันทรานส์ 0g
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 3g
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 2g
คอเลสเตอรอล 25mg9%
โซเดียม 150mg7%
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 38g14%

ใยอาหาร 2g8%
น้ำตาลทั้งหมด 15g
รวมถึง 15g น้ำตาลที่เติม30%
โปรตีน 4g

วิตามินเอ 200mcg23%
วิตามินซี 1mg2%
แคลเซียม 30mg3%
เหล็ก 1mg6%
โพแทสเซียม 120mg3%
วิตามินดี 0mcg0%
วิตามินอี 1mg7%
วิตามินเค 2mcg2%
ไทอะมิน 0.1mg9%
ไรโบฟลาวิน 0.1mg8%
ไนอาซิน 0.5mg4%
วิตามินบี6 0.1mg6%
โฟเลต 20mcg5%
วิตามินบี12 0mg0%
ไบโอติน 0mcg0%
กรดแพนโทเทนิก 0.5mg10%
ฟอสฟอรัส 50mg4%
ไอโอดีน 0mcg0%
แมกนีเซียม 10mg3%
สังกะสี 0.5mg5%
ซีลีเนียม 2mcg4%
ทองแดง 0.1mg12%
แมงกานีส 0.3mg14%
โครเมียม 0mcg0%
โมลิบดีนัม 0mcg0%
คลอไรด์ 0mg0%

* ค่า % ของสารอาหาร (DV) บอกคุณว่าสารอาหารในหนึ่งหน่วยบริโภค มีส่วนช่วยต่อการรับประทานอาหารในแต่ละวันอย่างไร โดยใช้ 2,000 แคลอรีต่อวันเป็นแนวทางทั่วไปสำหรับโภชนาการ