Yazdırma Seçenekleri:

Çıtır Kudüs Susam Ekmeği: Lezzetli Bir Zevk

Verim6 PorsiyonHazırlama Süresi30 dakikaPişirme Süresi25 dakikaToplam Süre55 dakika

Bu geleneksel Kudüs susam ekmeğinin lezzetli çıtırlığını ve zengin tadını deneyimleyin; her öğün veya atıştırmalık için mükemmel. Hava geçirmez bir kapta oda sıcaklığında 3 güne kadar saklayın. En iyi doku için fırında ısıtın.

Bu geleneksel Kudüs susam ekmeğinin lezzetli çıtırlığını ve zengin tadını deneyimleyin; her öğün veya atıştırmalık için mükemmel. Hava geçirmez bir kapta oda sıcaklığında 3 güne kadar saklayın. En iyi doku için fırında ısıtın.

Hamur Malzemeleri
 500 gr çok amaçlı un
 300 ml ılık su
 7 gr aktif kuru maya
 10 gr tuz
 1 yk şeker
 30 ml zeytinyağı
Üst Malzemeleri
 100 gr susam tohumu
 1 yk su (fırça için)
Hamurun Hazırlanması
1

Büyük bir karıştırma kabında, ılık suyu, şekeri ve aktif kuru mayayı birleştirin. Kabarcıklar oluşana kadar yaklaşık 10 dakika bekletin.

2

Zeytinyağını ve tuzu maya karışımına ekleyin, ardından unun yarısını yavaşça ekleyerek karıştırın.

3

Hamuru unlu bir yüzeyde yaklaşık 10 dakika boyunca pürüzsüz ve elastik hale gelene kadar yoğurun. Yağlanmış bir kaseye koyun, nemli bir bezle örtün ve sıcak bir yerde 1 saat boyunca kabarmaya bırakın veya iki katına çıkana kadar.

Şekillendirme ve Pişirme
4

Fırınızı 220°C (428°F) derecede önceden ısıtın. Hamur kabardığında, üzerine vurun ve 6 eşit parçaya bölün.

5

Her parçayı uzun bir şerit haline getirin, ardından dikdörtgen bir halka şeklinde şekillendirin ve uçlarını birleştirerek kapatın.

6

Her halkayı su ile fırçalayın ve susam tohumlarına batırarak iyice kaplanmasını sağlayın.

7

Halkaları yağlı kağıt serili bir fırın tepsisine yerleştirin ve 15 dakika dinlenmeye bırakın.

8

Önceden ısıtılmış fırında 20-25 dakika veya altın rengi alana kadar pişirin. Fırından çıkarın ve tel raf üzerinde soğumaya bırakın.

Notes

Hava geçirmez bir kapta oda sıcaklığında 3 güne kadar saklayın. En iyi doku için fırında ısıtın.

Besin Değerleri

0 porsiyon

Serving size

1 halka (yaklaşık 80g)


Amount per serving
Kalori250
% Günlük Değer *
Toplam Yağ 8g11%

Doymuş Yağ 1g5%
Trans Fat 0g
Monounsaturated Fat 5g
Polyunsaturated Fat 2g
Kolesterol 0mg
Sodyum 300mg14%
Toplam Karbonhidrat 38g14%

Diyet Lifi 2g8%
Total Sugars 1g
Includes 0g Added Sugars0%
Protein 8g

A Vitamini 0mcg0%
C Vitamini 0mg0%
Kalsiyum 40mg4%
Demir 2mg12%
Potasyum 150mg4%
D Vitamini 0mcg0%
E Vitamini 0mg0%
K Vitamini 0mcg0%
Tiyamin 0.4mg34%
B2 Vitamini 0.1mg8%
Niyasin 2mg13%
B6 Vitamini 0.1mg6%
Folat 20mcg5%
B12 Vitamini 0mg0%
Biyotin 0mcg0%
Pantotenik asit 0.2mg4%
Fosfor 100mg8%
İyot 0mcg0%
Magnezyum 20mg5%
Çinko 1mg10%
Selenyum 0mcg0%
Bakır 0.1mg12%
Manganez 0.5mg22%
Krom 0mcg0%
Molibden 0mcg0%
Klorid 0mg0%

* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.