Yazdırma Seçenekleri:

Filistin Kekik ve Susam Sosu: Lezzetli Bir Za’atar Karışımı

Verim10 PorsiyonHazırlama Süresi10 dakikaToplam Süre10 dakika

Kekik, susam tohumları ve sumak ile yapılan bu geleneksel Filistin sosunun zengin tatlarını keşfedin. Hava geçirmeyen bir kapta serin, kuru bir yerde 6 aya kadar saklayın. En iyi taze zeytinyağı ile servis edilir.

Kekik, susam tohumları ve sumak ile yapılan bu geleneksel Filistin sosunun zengin tatlarını keşfedin. Hava geçirmeyen bir kapta serin, kuru bir yerde 6 aya kadar saklayın. En iyi taze zeytinyağı ile servis edilir.

Otlar ve Tohumlar
 100 gr kuru kekik
 50 gr susam tohumları
 20 gr sumak
 10 gr tuz
Servis İçin
 60 ml sızma zeytinyağı
Za'atar Karışımını Hazırlayın
1

Bir karıştırma kabında, kuru kekik, susam tohumları, sumak ve tuzu birleştirin. Tüm malzemelerin eşit şekilde dağıldığından emin olmak için iyice karıştırın.

2

İsteğe bağlı olarak, susam tohumlarını orta ateşte kuru bir tavada 2-3 dakika hafifçe kavurun, altın kahverengi olana kadar. Bu, lezzetlerini artırır ve hoş bir gevreklik katar.

3

Birleştirdikten sonra, karışımın tadına bakın. Ekşilik tercihinize göre tuz veya sumak miktarını ayarlayın.

4

Za'atar karışımını saklamak için hava geçirmeyen bir kap içine aktarın.

Servis Edin
5

Keyif almak için, za'atar karışımından cömert bir miktarı sığ bir tabağa koyun. Üzerine sızma zeytinyağı gezdirin ve ortasında biriken yağın tadını çıkarın.

6

Sıcak pita ekmeği ile batırarak ya da ızgara etler ve sebzeler için baharat olarak kullanarak servis edin.

Notes

Hava geçirmeyen bir kapta serin, kuru bir yerde 6 aya kadar saklayın. En iyi taze zeytinyağı ile servis edilir.

Besin Değerleri

0 porsiyon

Serving size

1 yemek kaşığı


Amount per serving
Kalori80
% Günlük Değer *
Toplam Yağ 7g9%

Doymuş Yağ 1g5%
Trans Fat 0g
Monounsaturated Fat 5g
Polyunsaturated Fat 2g
Kolesterol 0mg
Sodyum 300mg14%
Toplam Karbonhidrat 4g2%

Diyet Lifi 1g4%
Total Sugars 0g
Includes 0g Added Sugars0%
Protein 2g

A Vitamini 0mcg0%
C Vitamini 0mg0%
Kalsiyum 40mg4%
Demir 1mg6%
Potasyum 100mg3%
D Vitamini 0mcg0%
E Vitamini 1mg7%
K Vitamini 0mcg0%
Tiyamin 0mg0%
B2 Vitamini 0mg0%
Niyasin 0mg0%
B6 Vitamini 0mg0%
Folat 0mcg0%
B12 Vitamini 0mg0%
Biyotin 0mcg0%
Pantotenik asit 0mg0%
Fosfor 30mg3%
İyot 0mcg0%
Magnezyum 20mg5%
Çinko 0mg0%
Selenyum 0mcg0%
Bakır 0mg0%
Manganez 0mg0%
Krom 0mcg0%
Molibden 0mcg0%
Klorid 0mg0%

* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.