غزہ کا سماق اور چکندر کا سالن: ایک ذائقہ دار سبزیوں کا لطف

غزہ کے ذائقوں کا جشن منائیں اس سماق اور چکندر کے سالن کے ساتھ، جو فلسطینی کھانے کی روایات کو مناتا ہے۔ یہ سالن ہوا بند کنٹینر میں 3 دن تک فریج میں محفوظ کیا جا سکتا ہے۔ یہ ایک مہینے تک بھی منجمند ہو جاتا ہے۔

غزہ کا سماق اور چکندر کا سالن ذائقوں کا ایک شاندار جشن ہے جو فلسطینی کھانوں کی روح کو مجسم کرتا ہے۔ یہ منفرد ڈش سماق کی تیز ترشی کو تل کے مٹی کے ذائقے اور چکندر کے پتوں کی صحت بخش خوبیوں کے ساتھ ملا کر بنائی جاتی ہے۔ یہ بہت سے فلسطینی گھروں میں ایک بنیادی غذا ہے، جسے اکثر خاندانی اجتماعات یا خاص مواقع پر لطف اندوز کیا جاتا ہے۔ چکندر اور مصالحوں کی خوشبو باورچی خانہ بھر دیتی ہے، سب کو میز پر بلاتی ہے۔ ہر چمچ ایک خوشگوار توازن فراہم کرتا ہے، جو اسے نہ صرف ایک کھانا بلکہ ایک عزیز تجربہ بناتا ہے۔

سماق اور چکندر کا سالن، یا ‘مغربية السلق’، فلسطینی کھانے کی روایات میں گہرائی سے جڑا ہوا ہے۔ چکندر، ایک پتھوں والی سبزی، اس علاقے میں صدیوں سے اگائی جا رہی ہے، جو اس کی غذائیت اور مختلف استعمال کے لیے مشہور ہے۔ سماق، جو سماق کے درخت کی خشک بیریوں سے نکالی جانے والی ایک مسالا ہے، ایک منفرد ترشی فراہم کرتی ہے جو ڈش کے مجموعی ذائقے کو بڑھاتی ہے۔ تاریخی طور پر، یہ سالن موسمی سبزیوں اور کچن کی بنیادی اشیاء کا استعمال کرنے کا ایک طریقہ تھا، جو فلسطینی باورچیوں کی وسائل کی فراہمی کی عکاسی کرتا ہے۔ وقت کے ساتھ، یہ ایک پسندیدہ ڈش میں تبدیل ہو گیا ہے، جو سکون اور گھر کی علامت بنتا ہے۔

غزہ کے سماق اور چکندر کے سالن کی خصوصیت اس کے ذائقوں اور ساختوں کا ہم آہنگ امتزاج ہے۔ تل کا استعمال نہ صرف سالن کو مالا مال کرتا ہے بلکہ ایک کریمی مستقل مزاجی بھی فراہم کرتا ہے جو نرم چکندر کے پتوں کے ساتھ خوبصورت تضاد رکھتا ہے۔ سماق کا اضافہ ایک روشن تیزابیت متعارف کرتا ہے جو ڈش کو بلند کرتا ہے، اسے تازگی اور تسکین فراہم کرتا ہے۔ دیگر سالنوں کے برعکس جو زیادہ تر گوشت پر انحصار کرتے ہیں، یہ سبزیوں کا یہ لطف اپنے اجزاء کے قدرتی ذائقوں کو نمایاں کرتا ہے، جسے پودوں کی بنیاد پر غذا کھانے والوں میں پسند کیا جاتا ہے۔

ضروری اقدامات

اس ڈش کی حقیقی نوعیت کو یقینی بنانے کے لیے کچھ اہم مراحل کی پیروی کرنا ضروری ہے۔ پہلے، پیاز اور لہسن کو سنہری ہونے تک بھوننا ان کی مٹھاس اور ذائقے کی گہرائی کو بڑھاتا ہے۔ اس مرحلے پر سماق شامل کرنے سے یہ کھلتا ہے، اس کے اہم تیل جاری ہوتے ہیں۔ جب تل کو شامل کریں تو اسے پہلے لیموں کے رس کے ساتھ ملائیں تاکہ یہ ہموار ساس حاصل کی جا سکے جو سالن میں اچھی طرح مل جائے۔ آخر میں، سالن کو ہلکی آنچ پر پکنے دیں تاکہ ذائقے آپس میں مل جائیں، ایک بھرپور اور تسلی بخش سالن بنائیں۔

قسممشکل درجہدرمیانہ

غزہ کے ذائقوں کا جشن منائیں اس سماق اور چکندر کے سالن کے ساتھ، جو فلسطینی کھانے کی روایات کو مناتا ہے۔ یہ سالن ہوا بند کنٹینر میں 3 دن تک فریج میں محفوظ کیا جا سکتا ہے۔ یہ ایک مہینے تک بھی منجمند ہو جاتا ہے۔

پیداوار4 سرونگز
تیاری کا وقت15 منٹپکانے کا وقت30 منٹکل وقت45 منٹ

اہم اجزاء
 500 گرام تازہ چکندر کے پتے
 2 کھانے کا چمچ زیتون کا تیل
 1 پیاز، باریک کٹی ہوئی
 3 لہسن، کٹا ہوا
 2 کھانے کا چمچ سماق
 1 کپ تل
 3 سبزیوں کا شوربہ
 1 چائے کا چمچ نمک
 1 چائے کا چمچ کالی مرچ
 1 کا رس
 2 کھانے کا چمچ تازہ اجوائن، کٹی ہوئی

پکانے کی ہدایتیں
1

چکندر کے پتوں کو اچھی طرح ٹھنڈے پانی کے نیچے دھوئیں۔ سخت ڈنٹھل نکالیں اور پتوں کو نوالے کے سائز کے ٹکڑوں میں کاٹ لیں۔

2

ایک بڑے برتن میں درمیانی آنچ پر زیتون کا تیل گرم کریں۔ کٹی ہوئی پیاز شامل کریں اور 5 منٹ تک بھونیں جب تک کہ یہ شفاف نہ ہو جائے۔

3

کٹے ہوئے لہسن کو شامل کریں اور خوشبو آنے تک ایک منٹ تک بھونیں۔

4

سماق، نمک، اور کالی مرچ شامل کریں۔ مصالحوں کی خوشبو چھوڑنے کے لیے ایک اضافی منٹ پکائیں۔

5

کٹے ہوئے چکندر کے پتوں کو برتن میں ڈالیں، پیاز اور مصالحوں کے ساتھ ملا دیں۔ تقریباً 3-4 منٹ تک بھونیں جب تک کہ پتوں میں کمی نہ آ جائے۔

6

سبزیوں کے شوربے کو ڈالیں اور مرکب کو ہلکی ابلنے دیں۔ آنچ کم کریں اور 15 منٹ تک پکنے دیں تاکہ ذائقے آپس میں مل جائیں۔

7

ایک علیحدہ پیالے میں تل کو لیموں کے رس اور تھوڑے پانی کے ساتھ ملا کر ہموار سوس بنائیں۔ اگر ضرورت ہو تو مزید پانی کے ساتھ مستقل مزاجی ایڈجسٹ کریں۔

8

جب سالن پک چکا ہو تو تل کا مکسچر شامل کریں اور مزید 5 منٹ تک پکائیں۔ اگر ضرورت ہو تو ذائقہ چکھیں اور ایڈجسٹ کریں۔

9

آنچ سے اتاریں اور پیش کرنے سے پہلے تازہ اجوائن سے سجاوٹ کریں۔

اجزاء

اہم اجزاء
 500 گرام تازہ چکندر کے پتے
 2 کھانے کا چمچ زیتون کا تیل
 1 پیاز، باریک کٹی ہوئی
 3 لہسن، کٹا ہوا
 2 کھانے کا چمچ سماق
 1 کپ تل
 3 سبزیوں کا شوربہ
 1 چائے کا چمچ نمک
 1 چائے کا چمچ کالی مرچ
 1 کا رس
 2 کھانے کا چمچ تازہ اجوائن، کٹی ہوئی

ہدایات

پکانے کی ہدایتیں
1

چکندر کے پتوں کو اچھی طرح ٹھنڈے پانی کے نیچے دھوئیں۔ سخت ڈنٹھل نکالیں اور پتوں کو نوالے کے سائز کے ٹکڑوں میں کاٹ لیں۔

2

ایک بڑے برتن میں درمیانی آنچ پر زیتون کا تیل گرم کریں۔ کٹی ہوئی پیاز شامل کریں اور 5 منٹ تک بھونیں جب تک کہ یہ شفاف نہ ہو جائے۔

3

کٹے ہوئے لہسن کو شامل کریں اور خوشبو آنے تک ایک منٹ تک بھونیں۔

4

سماق، نمک، اور کالی مرچ شامل کریں۔ مصالحوں کی خوشبو چھوڑنے کے لیے ایک اضافی منٹ پکائیں۔

5

کٹے ہوئے چکندر کے پتوں کو برتن میں ڈالیں، پیاز اور مصالحوں کے ساتھ ملا دیں۔ تقریباً 3-4 منٹ تک بھونیں جب تک کہ پتوں میں کمی نہ آ جائے۔

6

سبزیوں کے شوربے کو ڈالیں اور مرکب کو ہلکی ابلنے دیں۔ آنچ کم کریں اور 15 منٹ تک پکنے دیں تاکہ ذائقے آپس میں مل جائیں۔

7

ایک علیحدہ پیالے میں تل کو لیموں کے رس اور تھوڑے پانی کے ساتھ ملا کر ہموار سوس بنائیں۔ اگر ضرورت ہو تو مزید پانی کے ساتھ مستقل مزاجی ایڈجسٹ کریں۔

8

جب سالن پک چکا ہو تو تل کا مکسچر شامل کریں اور مزید 5 منٹ تک پکائیں۔ اگر ضرورت ہو تو ذائقہ چکھیں اور ایڈجسٹ کریں۔

9

آنچ سے اتاریں اور پیش کرنے سے پہلے تازہ اجوائن سے سجاوٹ کریں۔

نوٹس

یہ سالن ہوا بند کنٹینر میں 3 دن تک فریج میں محفوظ کیا جا سکتا ہے۔ یہ ایک مہینے تک بھی منجمند ہو جاتا ہے۔

غزہ کا سماق اور چکندر کا سالن: ایک ذائقہ دار سبزیوں کا لطف

پروفیشنل تجاویز

اس سالن کا ایک اعلیٰ ورژن بنانے کے لیے، اضافی پروٹین اور ساخت کے لیے بھنے ہوئے چنے شامل کرنے پر غور کریں۔ اگر آپ کو تیز مصالحے پسند ہیں تو پیاز کے ساتھ کایین مرچ یا کچھ کٹی ہوئی مرچ ڈالیں۔ مزید ذائقہ بڑھانے کے لیے دکان سے خریدی گئی سبزیوں کے شوربے کے بجائے گھر کا بنایا ہوا شوربہ استعمال کریں۔ عام غلطیوں سے بچنے کے لیے چکندر کو زیادہ پکانے سے گریز کریں، جو ایک نرم ساخت پیدا کر سکتا ہے، اور ضرورت کے مطابق ذائقے کو چکھنے اور ایڈجسٹ کرنے کو نظرانداز نہ کریں۔

پیشکش کی تجاویز

یہ سالن گرم پیش کرنا بہتر ہے، گرم پیٹا روٹی یا پھولے ہوئے چاولوں کے اوپر۔ مکمل کھانے کے لیے، اسے تازہ ٹماٹروں، ککڑیوں، اور جڑی بوٹیوں کے ساتھ ایک طرف سلاد کے ساتھ جوڑیں، جس پر زیتون کے تیل اور لیموں کے رس کا چھڑکاؤ ہو۔ دہی کا ایک بڑا چمچ بھی تیز سالن کے ساتھ ایک کریمی تضاد فراہم کر سکتا ہے۔

گارنشنگ اور پیشکش

سالن کو تازہ اجوائن کے ساتھ سجانے سے نہ صرف رنگت میں اضافہ ہوتا ہے بلکہ ہر نوالے میں تازگی بھی آتی ہے۔ پیش کرنے سے پہلے اعلیٰ معیار کا زیتون کا تیل چھڑکنے سے ذائقے میں اضافہ ہوتا ہے، جبکہ طرف میں لیموں کے ٹکڑے مہمانوں کو اپنی ترشی کو اپنی مرضی کے مطابق ایڈجسٹ کرنے کی اجازت دیتے ہیں۔ دیہی طرز کے پیالوں میں پیش کریں تاکہ گرمجوشی اور گھریلو پن کا احساس پیدا ہو۔

الخبز والملح لا ينفصلان عن بعضهما البعض.

یہ روایتی فلسطینی کہاوت کا مطلب ہے ‘روٹی اور نمک ایک دوسرے سے الگ نہیں ہو سکتے۔’ یہ فلسطینی ثقافت میں کھانا بانٹنے اور مہمان نوازی کی اہمیت کو ظاہر کرتا ہے، خاص طور پر اس جیسے سالن پیش کرتے وقت جو خاندانوں کو اکٹھا کرتا ہے۔

جب میں اپنے بچپن کی یاد کرتی ہوں، تو مجھے یاد آتا ہے کہ اس سالن کی خوشبو میری دادی کے باورچی خانے میں پھیلی ہوئی تھی۔ ہر خاندانی اجتماع ہنسی مذاق اور کہانیوں سے بھرا ہوتا تھا جو سماق اور چکندر کے سالن کے دل دار پیالوں کے گرد بانٹے جاتے تھے۔ یہ ڈش صرف ایک ترکیب نہیں ہے؛ یہ محبت، روایت، اور اکٹھا ہونے کی خوشی کی نمائندگی کرتی ہے۔ مجھے امید ہے کہ آپ اسے تیار کرنے اور بانٹنے میں اتنا ہی لطف اٹھائیں گی جتنا میرا خاندان کرتا ہے۔

درکار سامان

  • بڑا برتن
  • کٹنگ بورڈ
  • چوپ کرنے والا چاقو
  • پیمائش کے کپ
  • پیمائش کے چمچ
  • مکسنگ باؤل

پکانے کی تکنیکیں

    بھوننا

    ایک پکانے کا طریقہ ہے جس میں کھانے کو کم مقدار میں تیل یا چربی میں نسبتاً اونچی آنچ پر جلدی پکایا جاتا ہے۔

    پکانا

    کھانے کو ہلکے سے مائع میں پکانا جو ابلنے کے نقطے سے تھوڑا نیچے ہو، اس طرح ذائقے کو ترقی دینے کی اجازت دیتا ہے بغیر نمی کھوئے۔

پیشکش کی تجاویز

  • گرم پیٹا روٹی یا چاول کے اوپر پیش کریں۔
  • اضافی ذائقے کے لیے اچار والی سبزیوں کے ساتھ جوڑیں۔

گارنش کی تجاویز

  • زیتون کے تیل کے چھڑکاؤ اور اضافی سماق کے ساتھ ٹاپ کریں۔
  • اضافی تیز ذائقے کے لیے طرف میں لیموں کے ٹکڑے سجائیں۔